どんなごちそうにも負けない、渾身のおみそ汁だと思います。

仕事やその他諸々で心身共に疲れ切っていました。お料理をすることもしんどかったです。

味噌瞑想で自分自身が癒やされることです。

ハッピーみそ汁で、人生を切り開けると実感できたことです。

日々の食事の実人生に悩んでいる全ての方に。

体調不良を軽い状態のうちに微調整できるので、今よりも元気になれそうです！

一杯のおみそ汁を作り上げ、いただくまで、こんなにも深いんだな~というのをもの凄く感じました。
自分の体調や家族の体調でだしやみそ・具材を選び、自分を整えておみそ汁を心を込めて作る・・・。どんなごちそうにも負けない、渾身のおみそ汁だと思います。
そういったおみそ汁を自分でも作ることができる喜びを味わえたのはとても幸せなことだと思います。
今まで、主人が出かけてて自分一人の食事は、残りもので済ますことがほとんどでしたが、この講座を受け、人生で初めて「自分のだけのために」体調を考えて丁寧にハッピーみそ汁を作ってみました。そして気づいたことは、今までいかに自分を大切にしていなかったかを感じたとともに、自分を大切にするということは、こういうことなんだと感激しました。
また、ハッピーみそ汁は日々の小さな不調を整えられる素晴らしさがあると思います。これからの日々の食事で教わったことを実践し、自分自身を含め、大切な人たちを幸せにしていきたいです。本当にありがとうございました。