書籍「私を整えるスープ」に 込めた想いについて
youtube動画をupしました！！
書籍「私を整えるスープ」に 込めた想いをお話ししました！書籍の特徴もお伝えしているので、是非最後までご覧ください。
「毎日忙しい」「ご飯作りが面倒」そんな中、毎日食事作りを方々へ。食事作りに難しいことは必要ありません。ちょっとしたコツで、体だけでなく、心まですぐ整えられる食事が作れるようになります。
「笑顔は食卓から」その秘訣を、是非書籍から受け取ってくださいね。
このチャンネルでは、
「体と心が整う料理＆食べ方」や 「ゆるりナチュラルライフ！体と心が整うヒント」 を配信しています。
このチャンネルはこんな方にオススメです🌸
・料理ストレスをなくして楽しみたい方
・ストイックな健康情報に疲れている方
・薬にできるだけ頼らず、毎日の食事で体も心も整えたい方
・忙しくてもできるくらい簡単で美味しいヘルシー料理を作りたい方
料理ストレスに振り回されるのは終わりにしよう。
体も心も整う料理を味方につけて わたしらしく輝く生き方を手に入れたい✨
そう思われた方は是非、チャンネル登録よろしくお願いします。
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