絶望から希望へ
「人生を変えた食事はズバリ〇〇？」
について
youtube動画をupしました！！
今回は、人生が好転した料理家の紹介動画です。
今でこそ、元気な体でこのように料理をお伝えしていますが、
実は２０代の頃は体調不良でとっても悩んでいました。
そういった体の不調に悩んでいた２０代の経験、母の大病の経験、
その経験から最終的に行き着いたのが食事でした。
食事を変えてみたら驚くほどの変化がありました。
私自身も、食事を変えていったら数々の不調が全部良くなりました。
食事を変えて人生が変わった経験、
食の素晴らしさや可能性を皆さまに伝えたいと思ったきっかけを話しております。
是非最後までご覧ください。
今後、このチャンネルでは、
「体と心が整う料理＆食べ方」や 「ゆるりナチュラルライフ！体と心が整うヒント」
を映像で配信していきます。
このチャンネルはこんな方にオススメです🌸
・料理ストレスをなくして楽しみたい方
・ストイックな健康情報に疲れている方
・薬にできるだけ頼らず、毎日の食事で体も心も整えたい方
・忙しくてもできるくらい簡単で美味しいヘルシー料理を作りたい方
料理ストレスに振り回されるのは終わりにしよう。
体も心も整う料理を味方につけて わたしらしく輝く生き方を手に入れたい✨
そう思われた方は是非、チャンネル登録よろしくお願いします。
