心も満たされ身体にも良いこと尽くしのスイーツを知ることができ、今後の食生活がより楽しみに思える学びができた。

さつまいものトリュフ・スコーン・グラノーラ（カレー味）

すべてのスイーツに小麦粉・乳製品・卵・が入っておらず、また体調に合わせて求める効能を選んで手早く作れるという、心も満たされ身体にも良いこと尽くしのスイーツを知ることができ、今後の食生活（デザートやおやつ）がより楽しみに思える学びができた。

米粉や甘酒など、自分が購入した物によって水分など調整が必要なスイーツもあるが、ベストな状態を作りながら楽しんで見つけていきたいと思う。
とても楽しい講座でした。有難うございました。