研究科の週末クラスが
先日修了しました!!

みなさまの変化ぶり、
発表も素晴らしかったです!
感動して、目頭が熱くなりました

食と心のケアからの
自然治癒力の効果、
わたしも改めて実感させていただきました!

みなさま、本当におめでとうございます!!週末クラスのみなさまのご感想です。

許可いただいた分です。

この研究科に参加してみて、どんな学びや気づきがありましたか?

食だけでなく心もリンクされていて大事だという事をあらためて感じました。特に自分が何をしてどの状態でいる事が一番幸せでなりたいイメージを思いがけるようになった。プレゼンで自分の考えを自分の言葉で話せるようになった。

研究科を受けてみて、何が一番よかったですか?

みなさんが陽気でほがらかで、かつとても向上心があり大変刺激になりました。この食事や、生活習慣を一緒に学び、今後他の人達に伝えていく良い仲間になると思います。その出会いに感謝します。

研究科を受けてみて、全体的にどうでしたか?

(5段階評価のうち)5 満足

楽しく、良い学び、出会いができた。

特に心の持ち方、将来のセルフイメージが描けるようになった。研究科までいくと本当の意味でのマクロビがわかるようになった。

全体のご感想をご自由にお書きください。

どんなに疲れていても、この教室に来たいと思って毎回通っていました。つかれがふっ飛ぶ位、楽しく又学びも多かった。又発表の仕方なども各々が工夫し、良い所を学ぶことが出来た

みなさん、先生の言葉や笑顔にずいぶん癒されました。ありがとうございました。

R.T.さま

この研究科に参加してみて、どんな学びや気づきがありましたか?

自分自身の(身体と心の)変化に一番驚きました。

すごくゆるくではあるが、自然に生活の中にマクロビや薬膳を取り入れるコトをしていました。食事だけでなく、仕事、家族に対しての気持ちがおだやかになりました。

研究科を受けてみて、何が一番よかったですか?

一番苦手な「自分が何をしたいか、どうなりたいか」を考える時間が作れたこと。まだ苦手ですが、少しづつどうなりたいか、したいかが見えてきた事です。

研究科を受けてみて、全体的にどうでしたか?

5満足

料理だけでなく、内面的な事や、望診等の事を自分自身で考える事ができたこと。そうする事によって、実になる実感が持てた事。何より、少し自信が持てた事です。

全体のご感想をご自由にお書きください。

初めは、気軽に「薬膳を学んでみたい」という気持ちで教室に通いましたが、まさか、研究科まで終了し、今に至るなんて思っていませんでしたが、学んでいくうちに、料理だけでなく、東洋医学、思想、マクロビ的考えが私にとって求めていた物だと分かりました。直感力って大事!!飛び込んでよかったです。一生の宝にします。ありがとうございました。

Y.Y.さま

この研究科に参加してみて、どんな学びや気づきがありましたか?

宿題を通して、さらに自分の今までの生活の見直しが必要と気づきました。あと、少しの期間でもやれば変わる!ことにも気づいた。以前、まずは自分というのを聞いていましたが、それを実感出来ました。寝る前の色々な自分ケアをすることで自分自身が安定しました。周りに何をいわれても怒ったりすることも少なくなり、周りも食べるものを気をつけてくれたりしてくれて、自分が変われば良いえいきょうを与えられると実感出来ました。

研究科を受けてみて、何が一番よかったですか?

基礎、応用と習ってきて研究科のレシピが一番マクロビに興味ない人でもよろこんでもらえるものが多く良かったです。あと宿題も自分も力になったと思います。

研究科を受けてみて、全体的にどうでしたか?

5満足

本当にとても勉強になりました。とくに宿題は調べたりするのも力になりますし、自分ではなかなか挑戦できない発表をすることによって前より自分の意志をしっかりまとめることが出来るようになったと思います。毎回先生が色々考えたレシピを教えてもらえるのも本当に良かったです。

全体のご感想をご自由にお書きください。

この教室に出会って本当に自分が変わってきたように思います。体質と考えも前より直感が感じるようになってきました。またメンバーも良く本当にいつも楽しかったです。サニー先生もこの教室で出会えた人も本当に出会えて良かったと心から思い感謝する日々です。まだまだ勉強不足のことも多いですが、これからもっと色んなことを知ってさらに自分を向上していきたいです。そしてマクロビの素晴らしさを色んな人に広めていきたいです。これからも末長くよろしくお願いします(^^)

S.I.さま

この研究科に参加してみて、どんな学びや気づきがありましたか?

料理のレシピのみならず、考え方や生き方まで教えていただきました。流行りのマクロビではなく、本当のマクロビを知るきっかけになり感謝しています。もっと深く知りたいので、これからも学びかかわり続けます。

研究科を受けてみて、何が一番よかったですか?

深く学べて、自分自身日常で意識することができるようになった。

研究科を受けてみて、全体的にどうでしたか?

5満足

毎月の宿題をこなすことで頭の片すみにでもマクロビ(サニーさんの顔)が残り、日々少しずつでも意識することができたこと。レシピや授業内容も深く専門的に学べたこと。

全体のご感想をご自由にお書きください。

サニーナチュラルクッキングに来ると、忙しく過ごしていてもほっこり安らぎました。ありがとうございました。

E.O.さま

この研究科に参加してみて、どんな学びや気づきがありましたか?

何事も考え方ひとつで、変わるという所。

原理原則の法則は、今までやってきているつもりだったけど、まず大前提に自分を愛することが一番大事という部分が抜けていることに気づけたこと。

研究科を受けてみて、何が一番よかったですか?

とても良い仲間に恵まれたこと。

もっとやってみよう、あ、これ教えてあげよう。など、刺激をもらってより多くを学べる仲間に出会えたこと。

研究科を受けてみて、全体的にどうでしたか?

4満足

外部講師の先生が、コーチングぽいこととか、身体に特化した先生なら、更によかったと思います。料理は、なかなか「せめ」なレシピも多くて、大満足です!!!とっても美味で、ヘルシーで、いつもいろんな国のお料理で、リトルワールドにでも行った気分でした。自分でも少しずつですが、アレンジしたりするようになってきて、レパートリーも増えてきて、お料理がどんどん楽しくなってきました。ここで習ったメニューは、とても美味しい!と言ってもらえるし、毎日がとても楽しく、はりあいが出来ました。

全体のご感想をご自由にお書きください。

少しずつだけど、陰陽、薬膳を意識して作れるようになってきたことが何よりうれしいです。いつも毎度思うけど、食べる物が変わると、性格も色々かわるなって思いました。自分なりに、たまには食べたい物を食べて、上手に出せる、ベストな食習慣をこれからも、さがしながら、作り上げていきたいです。本当に、お世話になり、ありがとうございました

R.I.さま

この研究科に参加してみて、どんな学びや気づきがありましたか?

食の他にも意識のイメージトレーニングが必要だということ。

夢や目標の具体的な叶え方

研究科を受けてみて、何が一番よかったですか?

マクロビの仲間ととても居ごこちよくすごせたこと。

自分の居場所があったこと。

研究科を受けてみて、全体的にどうでしたか?

5満足

宿題もたいへんでしたが、記録が手元に残るのであとで見直すことができるのでよかったと思います。発表も最初はできるかなと思いましたが、さほど緊張もなくできたので自信がつきました。

全体のご感想をご自由にお書きください。

最初は値段が高いかなと迷いましたが、これからもずっとサニーナチュラルクッキングにかかわっていけると思うと楽しみです。サニーさん結婚しても子供産んでも頑張って下さい。応援してます。

K.M.さま

研究科はコース期間終了後も
ずっとずっと学び続ける場を提供しますので
いつでもいらしてくださいね。

学び合える素敵な仲間に心からの感謝です。

これからもずっとずっと応援しています


次期研究科を受けられるみなさまも
どうぞ楽しみにしていてください

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