すっかり春ですね~、今朝は桜の景色をいっぱい眺めながら、ジョギングを楽しみました!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋
(ランニング中は写真撮らないので、毎回同じ写真でスミマセン(笑)!)

さて、第3期「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」水曜クラスにご参加の生徒さんから、続々とレポートが来ていますアップ

今朝も一部をご紹介させていただきますね。(追加しました!)

「昨日はありがとうございましたo(^-^)o

帰ってから、夕食作りにバタバタで、子どものグズグズが始まるかと思っていました。
そこで、さつまいもと人参の蒸し煮を与えたら、
「も~!(さつまいもの事)じん~!(人参の事)」
と、ものすごい勢いで欲しがり、ご機嫌でした☆
簡単でおいしい、蒸し煮サイコー(^_^)v

ネギ味噌も早速作りました。
主人が「ご飯に合う!」と喜んでました♪

私は、“ありがとうございます”を実践!
よく噛む事を意識してます(^O^)

今朝は太陽の光を浴びながら、あのエクササイズやりました!
気持ちいいですね~。

楽しい学び、本当にありがとうございます!」

Mさん(主婦)


「先日はありがとうございました。あっという間の一日でした。

さて今回の感想ですが、料理はもちろん午後の講義がめちゃくちゃおもしろかったです。
ただ漠然と料理を作るだけでなく、なぜそうなのか、どういう成り立ちなのか等知ると、益々料理の意味がわかってきます。
もともと話を聴きながら、ノートをとることが好きなのですが、内容が興味津々で、あっという間に時間が過ぎてしまい、もっと聞きた~いと思いました。
講義だけで、一日あってもいいくらいです。
特に陰陽五行学がとても興味をひかれました。
今まで、陰は体を冷やすもの、陽は体を温めるものという概念しかありませんでしたから。

…玄米ご飯を初めて家で炊きましたが、主人も結構うまいなといって食べてくれてます。まさに夫婦で食わず嫌いでした。
今度はおかずもおいしいよといってもらえるよう、がんばりたいです。」

Sさん(主婦)


「新しい事、始めました♪」

(ブログに感想を書いてくださっています。)

このブログとHPをご覧になっていただき
「直感」でコースを決断され、既に
「正解だった!」とおっしゃってくださって、ホント嬉しいです(感激)ラブラブ

ありがとうございます!!!

その他の生徒さんたちも、実践中のようですーー^^

このように、ここに通われる生徒さんたちは、
早速マクロビオティックの料理を復習したり、
講義でお伝えしたコツをすぐに取り入れていらっしゃいます。

ストイックになりすぎず、
ゆるりと楽しくはじめるコツって何だと思いますか?

わたしの観点ですが

ズバリ!


1守破離を取り入れる」

2「自分のやれることから、
ワクワクするところから、
まずはじめてみる!」

ということだと思います。

なぜ、そう思うのか、ちょっと解説していきますね!

1
守破離を取り入れる」

「守」・「破」・「離」(しゅ・は・り)は、武道などの教えとして有名です。

それぞれ一単語で意味を表すならば、
「守=基本」「破=応用」「離=独創性」と言えると思います。

「守」が最初の段階。まずは、型や教えを忠実に守り、基本を習得すること
実は、ここがものすごい大事。

「破」では、「守」で築いた基礎を土台に、基本を破り、発展させる

「離」では、型や教えから離れ、独創的、オリジナルなものを築く

マクロビオティックx薬膳の理論や料理を学ぶのに、本やインターネットだけでの習得がちょっと難しいな~と思われる理由のひとつが、「五感」を使うからなんですね~。

そして、この「守」・「破」・「離」の中で、一番大事なのが、「守」です。

マクロビオティックx薬膳には、規則はありません。

全て、法則

こうすると、こうなるよ~っていう、法則。

チョイスは自分次第。

だけど、基本を身につけたかったら、まずは、その通りにやってみること、なんですね。

そして、ちょっと調整が必要だったら、足したり、引いたり、変容させたりして、自分にあったものを見つけていく。

これは、生きていく上で、
仕事でも、勉強でも、どんなことにも応用が効きますけどね!

「守」・「破」・「離」を取り入れるバランスとコツが決め手とも言えます!

ちょっとマニアックな話になってきちゃうので、またコースでじっくりお話しますね(笑)

でも、これだけだと、ちょっと息苦しくなっちゃう。
(あ、わたしは、なんだけど…)

だから、もうひとつ大事なポイントとして…

2
「自分のやれることから、
ワクワクするところから、
まずはじめてみる!」

自分が気に入ったところからでいい。

一気に完璧にやろうとすると苦しくなっちゃう。

もしくは、最初はよくても、持続しないから、
家族も一緒に楽しみながら< br />ゆるりと楽しめるものを取り入れてみるアップ

コースの中では、

わたしや家族などの失敗談、経験談
生徒さんたちの数々の成功例などをもとに

その具体的なコツも秘訣も

惜しみなくお伝えしていきます音譜

土曜クラスの皆さんも、水曜クラスで今回土曜クラスに補講の方も、どうぞ、楽しみにしていてくださいね音譜

さて、明日は、この「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」の次のコース!「応用コース」の土曜クラスです。

こちらも、ワクワク音譜

新たな気持ちで、たっくさん吸収していただけるように、準備しております。

どうぞお楽しみに~音譜

皆さんの人生が、更に輝かれるよう、
わたしもベストを尽くしてサポートさせていただきますアップ

第3期「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」に参加したいな!!と思ったあなた、
水曜クラス、1名のみ、あきがあります!
4月だけ21日の土曜クラスでスタートすれば、ご参加できます。
土曜クラスは、2名あきあり!

5月からの途中参加も可能です^^
お気軽にお問い合わせくださいね。

サニーナチュラルクッキング お問い合わせ用の携帯です。
070-6588-0605

sun65@willcom.com

※携帯からのお申込の場合、
パソコンからのメール受信をできる状態にしてから
お申込くださいね。
そうでないと、こちらからのお返事が届きませんので~。


繋がらないときは、メールください(笑)
お電話番号教えていただいたら、こちらからかけますので。

ご参考までに、
感動のコースの感想メッセージ
こちらの記事「食で美肌に&心穏やか&人生好転した!生徒さんたちの声」に追加しました!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋


「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」
詳細はこちら)

—–