マクロビオティック×薬膳 基礎総合コースの
生徒さんたちからいただいたご感想、
前回から
の続きです。

「身体の声を聴いて食事を作り、いただくことの大切さ。
こちらで教えていただいたレシピを家で作って家族と食べる時、
えもいわれぬ「豊かさ」を感じます。
豪華な料理よりも、心と体を満たす食材・調理で作られた食事は本当に素晴らしい!
自分に合う食事法が見つかったこと、家族にも還元できることが一番よかったです。
日々の暮らしが豊かになったので、コースに大満足です。」

T.U.さん

Tさん、豊かさを感じてくださったこと、
本当に嬉しいです!!
まさにわたしの伝えたかったところです♪
そう、私たちは心と身体と魂を喜ばせるために
食をいただいていますものね~♪
暮らしの豊かさ、これからも更に輝きますように
祈っております~。
ゆるゆる楽しく実践されてってくださいね。

「日常生活に取り入れやすいものばかりで、
難しく考えなくてもできることが一番の気づきでした。
また、デトックスの仕方や中和の方法を知る事ができて、良かったです。
とても楽しく簡単にできるコース内容に大満足です!
毎回、どんな料理なのかとても楽しみでした。
一回一回のレッスンのたびに
「こんなに簡単にできるんだ~」とビックリしながらも
自分でも作れそうという自信もつきました。これから少しずつ自分のペースに合わせてマクロビ・薬膳を日常生活に取り入れていきたいなぁと思います」

M.S.さん

Mさん、ありがとうございました!
コツさえつかめば本当に簡単ですものね。
そのビックリ!を体験し、実践してくださって、
とても嬉しいです~♪
これからもどうぞ、ゆるゆる楽しく実践していって
Mさんの今後の人生を豊かにしていってくださいね。

「食材の扱い方から教えてもらい、調味料等、食材、自分たちの口に入って身体を作っているものに対しての心構えが変わり、少しずつでも取り入れる事ができるようになった。改善すべき部分に気づき、実践できるようになった。
また、食だけでなく、生活、人間関係を築く、自分の心の持ち方も教えていただいて、全てつながっていることに気づけました。とても実践しやすくて良かったです!」

M.Iさん

Mさんがゆるり、ゆるりと実践されながら
じわりじわりと変化されていく様子を
嬉しく思っていました。
全てはつながっています。
そして、学びと実践を続けられ、
そんなマクロな視点から色々とらえて
人生が更に豊かに輝きますことを祈っていますね。

「受講前からマクロビの本を読んで少し実践していましたが、
本の内容だとストイックすぎて、どうしようと思えるものが多く、
ちょっと困っていました。
サニー先生の教えで、どこをどうゆるくしながら続けていけるかを、
基本を学んだ上で考えることができました!!
マクロビ料理の生実践を見ながら、自分も実践できたことがよかったです。」

M.S.さん

Mさんが本では難しいと感じていたのに
このコースに通うことで楽しく実践していくことが
できたのは、わたしもとても嬉しいです♪
色々と深いレッスンはありますが、これからも
是非楽しんでゆるゆる実践していってもらえたらと
思っています。応援していますね~。

「座学での内容もですが、レシピがどれも難しすぎないところがいいです。
忙しい日々でも、あと一品と取り入れたりしやすいレシピですぐに実践につなげやすいところがとても良かったです。
日々、少しずつでも取り入れています。毎回楽しく受講させていただきました。少しずつですが、毎日の暮らしが豊かになってきているのを感じています。」

N.H.さん

Nさん、嬉しいご感想をありがとうございます。
レシピはどれも簡単に取り入れることができるよう
工夫してきました。こうして取り入れていただけることが
わたしの悦びでもあります。
「暮らしが豊かになる」感じ、とてもステキですね!
食で人生が好転することを祈りながら
いつもレッスンを準備しているので、嬉しいです。
今後もゆるゆる楽しく実践され、好転させていってくださいね。

「コース受講は、大満足です。料理以外のことがたくさん学べたし、ただ作るのではなく、陰陽や五行などに基づいて勉強できたのが良かったし、自分の身体の事を見つめなおして知る事ができました。
自分では、分かっていても~っていう症状がしっかり分かり、そのことへの対処方法が分かり、それがとてもお手軽にできるっていうのも良かったです。
先生の食材への気持ちがすごく新鮮でした。当たり前にやっていることなんだけど、無駄なく全て使えるところを使われて…先生がやっているのを見て、食材への愛情を感じました。」

加藤里江さん

里江さん、いつも興味深く聴いてくださって
実践してくださって、
本当にありがとうございました。
これからもどうぞゆるゆる実践していってくださいね~♪
きっと、更に里江さんの人生が輝くものになると信じております。
応援していますよ~。


マクロビ×薬膳 基礎総合コース
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