昨日、今日は、
第4期のマクロビx薬膳 基礎総合コース♪日曜クラス、月曜クラスと連続してありました!

$薬膳xマクロビオティック料理教室 三河・名古屋

今月は、デトックスがテーマ
花粉症対策についてもやりました。

みなさん、デトックス料理というと
まずそう&見栄えもなくって寂しい料理
という印象があるみたいですが、、、

その印象を覆す
楽しく美味しい、簡単デトックス料理です~~♡

レッスンで習ったレシピ、
早速作ってくださっています!!

「サニーさんのレシピとっても応用ききまくりです☆彡
今日自宅では、ヤーコンのかわりに、長芋を代用して、長芋に豆腐マヨネーズかけてみましたヾ(^v^)
スープも家族に、自然の甘さで、0歳の甥っ子も喜んでました!
赤ちゃんの味覚にも驚いた次第(≧Д≦)」

M.T.さん

毎回素早い復習に、感心しちゃいます☆
素晴らしいですね!
早速復習していただき、ご活用くださって、とっても嬉しいです!
是非ぜひ、楽しく実践していってください。

そして、今日の月曜クラスにご参加された生徒さんより。


「サニー先生!!本日もありがとうございました。

驚きがいっぱいでした。
早速、過去の食事を見直しました。油っこいもの、甘いもの、朝食のパンにマーガリンと怖い食生活をしていたなと。
爪にも現れていました。
今日の夕食は、デトックススープを作りました。
切り干し大根を生で食べたことなかったけど、生でも食べれるということで食べてみました。『美味しい!!』今まで気付かなかった。
豆腐マヨネーズやコロッケも本当に使えますね。
男性や子供は大好きだから、まだ結婚してませんが、将来の家族のために今勉強していきます。両親にもつくってあげたいと思います。
サニー先生と出会えたこと、いつも感謝でいっぱいです。」

R.T.さん

早速作っていただき、レポートもありがとうございました!!
とっても嬉しいです!
将来のことも考えて、今熱心に学んでいらっしゃって、
更に、家族への愛と思いやりを感じます。
素晴らしいです!
是非、伝える人になっていっていただけたら嬉しいです^^

「嬉しいお知らせです♪

主人が、健康診断で
「血液がきれいですね。サラサラです。」と言われた
そうです。
奥さまに感謝された方がいいですよ。
 いろいろと、考えてくださっていると思いますよ。」とも。

教えていただいたように、ゆるりと
つけあわせ(魔法の組み合わせ)に工夫している程度です。
(なので、本人は今までと、何も変わっていないと思っているはず)
すごいですよね~~~
それでも、結果は出るんですよね!!!

娘に続いて主人も、
身を持って、結果が出たので、
変わってくる事でしょう。
これからが楽しみです♪♪♪

来年も、よろしくお願い致します。m(_)m」
M.K.さん

ゆるりと実践して
これを「続けているからこその結果」だと思います。
ご家族が少しずつ変化していく様子を見られて
本当に嬉しいですね。
わたしも自分のことのように嬉しいです!
これからも益々の変化が楽しみですね。
応援しています!

まだあります。。。

$薬膳xマクロビオティック料理教室 三河・名古屋

「マクロビオテック、サニー先生の教室に出逢えて
結婚することとなりました。
まさしく、人生が好転する不思議お料理教室です!!
こちらへ来る前は、まさか食生活や考え方を変えることで
人生が変わるとは想像していませんでした。
前にもお伝えしたかもしれませんが、
教室に来ると考え方が変わります。

決してストイックには行っていません。
ゆるゆると自分ペースです。
変化はゆるゆるとやってきます。
気がつくと変化しています。

結婚、してもしなくてもどちらでもいいと思えるようになりました。
結婚してないと言われなくてもいいことまで言われることもあります。
既婚者や子どものいる友人に対して嫌な思いをしたことも。
けど、そういうことも含めて、人と比べなくなりました。
自分の人生はオリジナルでこれでいいのだって。

教室に通うことになったのも、もう少し早くも
もう少し遅くも可能でしたが、一番よい必要なタイミングで
通うことができていると思っています。

先日、無農薬野菜の売り場でこんなことがありました。
おば様二人連れの会話です、
「このチンゲンサイ、虫が食ってるから、何か気持ちが悪いね~」
「買わないでおこう」
虫が食わない方が気味が悪いなと私は感じます。
虫も食わない野菜。虫が食えない野菜。どういうことだろう?って。
私は虫が食ってるから、逆に安心して買いました。

大学時代、環境のゼミに所属していました。
有吉佐和子さんの「複合汚染」やレイチェルカーソンの「沈黙の春」を
よく読んでいました。
そこから、人間の体に起きている異変について学ぶこととなりました。
今はより一層、大変なことになっていると感じます。
心も身体も健康に、地球も健康に。
少しずつですがライフワークで取り組んでゆきたいと思います。

ご縁に感謝です!」

K.H.さん

本当におめでとうございます!!
確かにこの教室に通ってくださってから
色々と運気も素敵度もアップされたKさん。
報告いただいたとき、驚きというより嬉しさでいっぱいでした!
食べ物、食べ方が変わると
考え方も生き方も、人生も変わる
んですよねドキドキ
生徒さんたちからも確信を得ることができました。
しみじみ嬉しいです!

さて、以前の記事にもあげましたが
4ヶ月半で、15.3キロダイエットに成功された方について、気になっていらっしゃる方も多いようです。
(よく聞かれます(笑)。)

この方のインタビュー動画もあるんですけど、わたしったらおっちょこちょいでカメラを縦向きにして撮影したため、動画を見るのに、顔を横にひねらないと見られないという、、、(爆笑)
あはは^^;
わたしったら、やっぱりドジ子です。
じたばたしても仕方ないので、
苦手な機械もの、こういうのはプロに頼もう(笑)!

できたら、ここに挙げますね!

そうそう、長文レポートの最後にはこんな言葉が、、、о(ж>▽<)y ☆。

「ダイエットを行った事で
私の外見、体力、食生活、周りの人、色々な事が変わりました♪♪
今後の生活も非常に楽しみです。
サニー先生にとても感謝です!!
ありがとうございます!!」

単なるダイエットに終わっていない!!!
これこそわたしがやりたかったこと^^何より嬉しいです!

個人セッションという枠ではなく
幅広く多くの皆さんにお伝えしていきたいと今検討中です!

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