■美ジョガー向け食講座後…喜びの声！！

その結果が既に出始めています

すごーーい

この講座を開催したのが、１０月１８日でしたから、およそ２週間です。

この講座では、ひとりひとりの体調チェックもして、個人別アドバイスをさせてもらいました。

既に、わたしの食生活アドバイスを忠実に守って
シンプルにその通りにしていたら

「便通がよくなりました！驚いた事に便の質も変わって来たんです」

とか

「やせました！特に、ウエスト部分が！！！」

って喜びの声をいただきました

まだ、全員から聴いていないのですが、既にこのような効果があって、嬉しいです。

これからも、みなさんの心と体が更に更に元気に輝くように、サポートさせていただけるよう、私自身も磨きます！！

今日は事務仕事＆料理研究＆クライアントさんの食指導など。