マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
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二十四節気について

わたしのコラムでは、 時々、「二十四節気」という言葉が 出てくると思います。   わたしは、薬膳とマクロビオティックを 学ぶようになってから 「二十四節気」を 意識するようになりました。   &nbs …

体のコンディションを整えるために

旅をしたり 日々忙しくしていたりしていると   体が疲れやすいことって ありませんか?     もっと疲れにくく いつでもいいパフォーマンスができたらいいのに・・・   目覚めがい …

チャクラから観る香り講座 9月

ご自分を大切にできていますか? なんだか疲れているな〜ってこと、ありませんか? 自分のことが後回しになっていませんか? 今日はね、 今の自分の心と体の状態を把握した上で 自分にぴったりな 超ナチュラルな香りをまといたい方 …

プクプク発酵 特別講座

暑い夏には欠かせない、 「飲む点滴」と言われている「甘酒」 最高に美味しく、ヘルシーな「甘酒」を 簡単に作って活用し、 夏バテを防ぎませんか?   毎回少人数限定なのに この講座だけで すでに150名以上が受講 …

最高にウメ〜梅!

「最高にウメ〜梅!」 って、おやじギャグですか(汗) と突っ込まれそうですが・・・   とにかくね、 男性も「ウメ〜!」と唸るほど 美味しいのよ。笑   梅干しの効能についても、 最後にあるので、 よ …

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