マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
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久しぶりの体験レッスン♡

とっても簡単で美味しい 和のナチュラル薬膳 お料理を 体験してみたい方へ   「和のナチュラル薬膳に関心があるのですが、 体験会はありませんか?」 「和のナチュラル薬膳基礎コースに関心があるのですが、 いきなり …

キレない子にする食の工夫とは?

今日は名古屋市の依頼で 子育てママたちへ 先週に引き続き、 2回目の食講座をしてきました。             申し込み者が多くて50人以上のお申し込みだっ …

【プレゼント】元気とキレイを作る食の秘訣

これを読んでくださったみなさまに 特別なご案内です 薬に頼らず キレイと元気をつくる セルフケアする方法を 学びたいあなたへ 期間限定の 無料動画レッスン お届けします       &nbs …

二十四節気について

わたしのコラムでは、 時々、「二十四節気」という言葉が 出てくると思います。   わたしは、薬膳とマクロビオティックを 学ぶようになってから 「二十四節気」を 意識するようになりました。   &nbs …

体のコンディションを整えるために

旅をしたり 日々忙しくしていたりしていると   体が疲れやすいことって ありませんか?     もっと疲れにくく いつでもいいパフォーマンスができたらいいのに・・・   目覚めがい …

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