自然
●自然に涙
2012年2月3日 自然
毎日、違う顔をする朝の風景に感動します。 どれも 美しくて 見ているだけで感動します (朝のランニングで見る風景…iphone4sで撮影） 今日も自然の大地に感謝して… —–
アメリカの大自然で、朝日を浴びて…
2012年1月24日 自然
今朝は朝日も出ていない早朝に起きて、ランニングをしました。 出国前、あまりにもバタバタしていて、走る練習が充分にできていませんでした。 ということで、初日の今日からしっかり早起きをして、ビーチ沿いをランニング！！！ 最初 …
■台風にお気をつけて〜自然と共に生きる
2011年9月21日 自然
みなさま、おはようございます！ 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です！ 台風がものすごい勢いで接近していますね。 うちの三河地域でも、大雨と強風で朝からかなりの強さです。 今日は【マクロビオティックx薬膳 総合コース …
■食も秋満載！
2011年9月14日 自然
みなさま、こんにちは！ 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です！ 今朝はじっくりストレッチとウォーキング３０分のみでしたが気持ちよかった～ 来年春のフルマラソンを意識して、少しずつトレーニングをすることに決めました。 …
■登山でオーガニックブランチ
2011年9月12日 自然
みなさま、こんにちは！ 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です！ 今日はちょっと遅めの夏休み！？ 東京にて、友達と一緒に朝早くから登山をしてきました。 東京八王子市にある「高尾山」にて。 東京なのに東京じゃない感じがす …
