マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
コラム

知っ得!食のマメ知識

【5回無料レッスン】食でキレイに元気になる秘訣♪

暑い日々が続きましたが昨日は少し涼しげでした。今日も恵みの雨。 昨日の朝、近所をお散歩していたら、ある事に気づきました。 これはステキな人生にも繋がる自然から受け取ったメッセージ★ わたしはよく人生の教えを自然からいただ …

【マクロビ薬膳】免疫力を高める秘訣〜!

あなたの身体は、抵抗力&免疫力、ありますか?! これ、健康であり続けるためには、とっても大事なことです。 わたしは、この免疫力のおかげで、インフルエンザの人とずっと一緒に過ごしていても全くうつらず健康体のままでした(笑) …

【マクロビ薬膳】家康から学ぶ長生きの秘訣1

春爛漫いかがお過ごしでしょうか。 今日から 4月開講のマクロビx薬膳 基礎総合コース はじまりました!! レッスン終えて数時間後には早速レポート、感想が届きました。 ありがとうございます 「とっても勉強になりました!!」 …

【マクロビ薬膳】バナナメロン、新たな挑戦

おはようございます。 大分、朝晩が涼しくなって秋らしくなってきました。 畑でとれるお野菜たちの顔ぶれも少しずつ変わってきます。 でもまだまだ日中は暑いので夏野菜も活躍ですね。 さて、最近収穫できる新しい果物に「バナナメロ …

【マクロビ薬膳】茄子の影響アレコレ

週末はあちこちでお祭りやイベントで盛り上がっていましたね! さて、今日は「食材」の雑学ネタです。 先日の夏野菜シリーズ 「茄子等夏野菜は冷やすからよくないの?」「夏野菜から学ぶこと」で取り上げた、「トマト」に続いて、 今 …

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