マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
コラム

知っ得!食のマメ知識

薬なし☆食で目がよくなる!?

「食次第で視力も上がるし、目も良くなるんです!」講演会や講座などでそうお伝えすると、大半の方々がキョトンとして、頭がハテナマーク(?)になり、「ホントですか??」と聞かれます。はい、本当です!!!以前記事にした内容をバー …

【無農薬果物】ソルダムとプラムは何が違う?

先日は、スタッフ募集に沢山のご応募ありがとうございました!! 予想していた6倍以上の方々からご応募いただきました。 ビックリしたと同時に、関心を寄せて下さる方々の心こもったメッセージまでたくさんいただき本当にありがたくて …

大寒から立春へ〜節分の日に思ふ

今日は節分ですね。 二十四節気では、今日までが「大寒(だいかん)」 一年で最も寒さが厳しい期間です。 そして、明日から「立春」。 「春の氣が初めて立つ」節気。 寒さは続きますが、いよいよ少しずつ春がはじまります。 「春」 …

【マクロビ薬膳】お米のチカラ

今朝、腰を痛めてしまったサニーです(泣) お店1周年につきセールを行う準備中でして 色々と商品レイアウトはじめPOPなどを大きく変更させたいと今日張り切って重いものを持ち上げたりしていたんですが身体をよじってしまって腰が …

【マクロビ薬膳】車とカラダの関係

昨日、いつも通り、無農薬のお野菜を発送していた時のこと。 配達の担当の方となぜか車の話になったんです(笑)。 男性は車好きの方、多いですよね。 「あの車、燃費いいんですよね~!よく走るし~!!」と熱弁されていました(´∀ …

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