マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
コラム

気づき

【マクロビ薬膳】幸せな人生のための一歩

セルフケア料理研究家のサニーです。 久しぶりの「気づき」を書きますね。今回のテーマは、【どん底からでも大丈夫☆幸せいっぱい感じる人生へ】春爛漫で今朝のウォーキング&ジョギングでもたくさんの花々や鳥たちに「春だねぇ~ウキウ …

【マクロビ薬膳】薬膳ケーキと人生

いかがお過ごしでしょうか。 最近不思議なお天気が続いていますね。 昨日はこちらではお天気雨が続きました。 太陽と雨。 何とも美しいお天気雨でした! 昨日写真は撮っていないので、これは関係ないですが、ヨーロッパ視察の時に見 …

【マクロビ薬膳】身心一如

今朝も早朝から元気に活動している健美食コーディネーターのサニーです。 昨夜遅く、二日間の東京出張から戻りました。 今回も、セミナーでの勉強をはじめ新規プロジェクトのためのミーティングなど。 そして、その合間に、貴重な経験 …

【人間関係】野菜deナンパ!?

マクロ美薬膳 コーディネーターのサニーこと岩瀬早苗です。 さて、タイトル、ちょっとおかしいですね(笑) でも、昨日の出来事です~(笑)。興味ある方は最後までお読みくださいね(笑) 昨日まで、八ヶ岳にてわたしのメンターの一 …

【マクロビ薬膳】ゆるナチュラル♡ハッピーライフ

今日の気づき。 ゆる~り楽しむ ナチュラルなハッピーライフを過ごしたい方へ♡ 最近色々な専門分野でご活躍されていらっしゃる方々とご縁をいただくことが多く いろいろなことを いつも以上に深く洞察することができ、 気づきがい …

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