東洋医学／中医学／薬膳
むくみをとるなら、この食材！
2017年8月31日 東洋医学／中医学／薬膳無農薬の野菜
今日は野菜（８３１）の日！ 旬の野菜ネタをご紹介しますね！ 夏は、（あ、もう初秋ですが。。。） 熱中症を防ごうと そして、暑いから たくさん水分をとる人が 多いと思います。 でも …
最近だるくて疲れやすいあなたへ
2017年7月4日 日々の健康東洋医学／中医学／薬膳
６月末からやっと雨が続き、 ようやく梅雨らしくなってきた と思いきや、今日は台風！？ みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ この記事、もっと早く投稿する予定が 下書きのままになっていたんですが …
広島で家庭薬膳料理を食べたいなら
2017年1月8日 お店東洋医学／中医学／薬膳素敵な繋がり
年始に、広島へ行ってきました！ 自分の人生と仕事のことを 再度向き合って のんびりとできました。 現地在住で 元グルメサイトを管理していた方に ご案内してもらい 中国人シェフのいる薬膳料理のお …
薬膳的視点で観る鏡餅
2016年12月31日 東洋医学／中医学／薬膳
昨日は実家で餅つきをしました。 小豆から畑で育て、全て手作りのあんこ（笑） 育てた黒豆入りのお餅 （食べちゃった・・・写真ない・・・汗） おもちをありがたく家族でいただき 鏡餅も用意。 &nb …
【薬膳】南瓜の食べ方、注意点
2016年7月22日 東洋医学／中医学／薬膳
前回の記事では、かぼちゃの薬膳的効能についてまた、世界のかぼちゃについて書きましたね。 今日はその続きです。 まだ前回の記事をお読みでなかったらまずは、そこから読んでみてくださいね！ では、本題へいきましょう！ 本日は、 …
