マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
コラム

ーかんたん陰陽論

高校生へ伝えたこと〜食と幸せの法則。

先日、先月に引き続き、また高校生へ 「食、健康、エコライフ」をテーマに 講座をしてきました。 その中で講座をしたあとで 生徒さんから「聴けて良かった!」と言われた話の1つを こちらのブログでもシェアさせていただきますね。 …

【マクロビ薬膳】陰陽論。中庸の大切さ

おはようございます!!今朝は雨も上がり、清々しいお天気ですね。 紫陽花の季節ですね~。 実は昨日まで2日間、静岡にいました。(大雨の予報だったのに、行きも帰りもなぜか自宅から駅までの間は雨が止んで傘がいらないという奇跡( …

【マクロビ薬膳】温泉を陰陽で考える

熱海に立ち寄りました。 海がキレイ!! 温泉もここちよいーー!! (こういった源泉が点在しています) さて熱海の人口は、4万人弱ということですが、 連休中だったからか、結構たくさんの人たちで賑わっていました。 熱海といえ …

【マクロビ薬膳】本番に強くなる食の秘訣〜生活に役立つ陰陽論〜3

マクロビオティックでよく出てくる陰陽論。 あまりガチガチに理解しなくてもいいと思うけれど 知っていると生活に役立つな! というものを紹介しています 今までも、「かんたん陰陽論」の記事で色々書いてきました。 今回紹介するの …

【マクロビ薬膳】本番に強くなる食の秘訣〜生活に役立つ陰陽論〜2

みなさま、こんばんは! (これ、素敵ですよね~、見えますか?「JAPAN」という人文字がうつされています!!Facebookで先月くらいからかな~?みんながどんどんシェアしている写真。こういう、ユニークかつ美しい写真って …

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