マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
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熱中症、夏バテを未然に防ぐために③ イチオシ食材

みなさま、こんばんは! 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です! 今日は、高校での授業をしてきました。 今回で、2回目。 今日は「夏の薬膳料理」をお伝えしてきました。 講義+調理実習の3時間 生徒のみなさんは、作るのが …

ブログをリニューアル中!

みなさま、こんにちは。 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です! 只今、ブログを見やすくするように、リニューアル中です^^v ブログも余分なものは省き、デトックス。 ついでだから、自分の身体もそうだけど、行動も、デトッ …

慈しみの心で

みなさん、おはようございます! 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です! まだ被災地の状況をTVなどで見る度に心痛く感じます。 朝、犬の散歩をしながら 路肩に咲いているつくしや草花を見ながら わたしにできることを慈しみ …

心あたたまる話

みなさん、こんばんは! 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です! 今日3通目(笑) ライブレポートは、また・・・。 それより先に、 地震での不安をあおるより 希望や感動の「氣」を高めることが 今、大切かなと こちらのサ …

無事を願う・・・

みなさん、おはようございます! 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です! 地震、かなりの大きさで 関東や東北地域にいらっしゃる皆様の安否が 気になります。 携帯で連絡したりは こういうとき、 ものすごく込み合うため 本 …

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