マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
コラム

ナチュラルスイーツ

●福福(プクプク)発酵もの 特別講座 レポート!

本日は、「福福(プクプク)発酵もの 特別講座」でした! 第一弾の基礎編&第二弾のスイーツ編で みんなでワイワイ定員御礼のクラスとなりました みなさんの笑顔をたくさん見られて幸せいっぱいです! 今日は、車で高速使って片道2 …

【マクロビx薬膳】エナジーバー、食べたい人〜!

久しぶりのナチュラルスイーツ ネタです。 新しいメニューを研究し、ほぼ完成です!! 新タイプのエナジーバーです。 もちろん、マクロビオティックのおやつ。乳製品なし、卵なし、白砂糖なし。実は、メープルや甜菜糖なども使ってい …

■本日はナチュラルスイーツクラス♪

今日は今月のオススメのひとつ、ナチュラルスイーツクラスです! 結局、やっぱり色々伝えたくなり(笑)、追加して、4種類にしました みなさんが気に入ってくださるといいな~~。 明日から私は海外でオーガニックの食材を買い付けし …

■秋のナチュラルスイーツ おやつ作り

台風の影響、みなさまは大丈夫でしたか? みなさんのご無事を祈っています! うちのある三河では、既に台風がいってしまいましたので、今は今朝と比べたら、随分と穏やかな風が吹いています。 台風の来ている間に、マクロビオティック …

■心豊かになるナチュラルスイーツ

みなさま、こんばんは。 食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です! 今日はマクロビオティック はじめの一歩 基礎教室パート3として、ナチュラルスイーツクラス でした! ここの「ナチュラルスイーツ」とは、卵も、牛乳やバター …

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