マクロビオティックx薬膳 料理教室 愛知・名古屋・三河
コラム

ナチュラルクッキング

一般社団法人 和のナチュラル薬膳 協会設立

たくさんの方々にご協力いただき、協会設立できました!   約10年かけて、実際に様々な不調や重病で悩んでいた1000名以上を変化させてきたSunnyこと岩瀬早苗が、ストイックではなく、ゆるりと簡単!美味しく!ヘルシー!そ …

申年2016年への想い

あけましておめでとうございます!みなさま、昨年はブログを通じてお読みいただきありがとうございました! 2016年元旦はエネルギーたっぷりの初日の出を拝んで清々しくスタートできました!  今年は申の年。伸びる年! 自分の心 …

食を通じて幸せの循環♡

先日は【土鍋美人レッスン】を 定員御礼でワイワイ開催♡ シーズンごとに 「和のナチュラル薬膳」 サニーの魔法の料理オリジナルレシピで お届けしています。 今回の秋バージョンも と~っても大好評いただき、 「薬膳の効果も実 …

【マクロビ薬膳】マネージャー募集♡

先日、インストラクター募集♡をブログにてお声かけさせていただきましたところ想像以上にたくさんの応募をいただいております。 みなさまの熱い想いを書いていただき一部読ませていただきましたがまだ、全て読み切れておりません。。。 …

【マクロビ薬膳】餅を薬膳的に見ると&餅つき

みなさま、年末は如何お過ごしでしょうか。 今日は、ちょっと薬膳のお話をしましょうーーー 最後におまけで昨日のサニー家の年末エピソードもちらりと書きます。 今日のお題は、年末のお餅つき。。。 昨日はあちこちでお餅つきが行わ …

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