6月 27
昨日は、ナチュラルスイーツクラスがあり、
リクエストのあった、「VEGEスイーツ」をテーマに
夏のVEGEケーキ、
VEGEスコーン
白玉団子入りコーンシロップ
という3種類のスイーツを作りました。
甘すぎない自然の甘味が引き出るスイーツで、
男性とか子供も喜んで食べてくれます♪
白玉団子は色々工夫があって、
むくみとりの効能もありながら、
おもてなしにも使えるメニューでした☆
アレンジもできちゃうレシピなので、
習われたみなさんは、早速色々と試してみてくださいね。
そうそう、みなさん！
とうもろこしの毛を捨てていませんか？！
捨てるのはもったいないです！！！
実は、とうもろこしの毛にも、ちゃんと効能があるのです♪
↓むくみのある方、腎臓や膀胱が弱り気味の方、要チェック！
それは、むくみとり☆
ちゃんと、そういうお茶もあるのです（というか作るのですが）
＜とうもろこしdeむくみ取りのお茶＞
とうもろこしの毛を用意。
☆作り方☆
鍋に水3カップととうもろこしの毛を５ｇ入れて
強火にかけて沸騰したら、弱火にし、2カップくらいまで煮詰め、
漉して飲みます。
☆飲む回数☆
1回にだいたい150ml-200mlで、1日1－2回飲みます。
☆利尿作用☆
糖尿病、むくみ、腎臓病に効きます。
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