自然派☆サニーのLOHASでいこう！

皆様おはようございます。

朝晩は少々冷えるものの、
昼間はほとんど暖房を使わない我が家です（笑）。

昼間は冬とは思えないほど！

南側から日が差してぽっかぽかです

なんとありがたい自然の暖かさ。

カラダがあったかいと、とても動きやすいですね。

カラダもココロも程よくゆったり余裕があると、
自分の最大限の可能性が引き出せる

でも、
あまりにも緩み過ぎてしまうと
生活もダラ～～ンとしちゃうけど（笑）。

逆に、
硬直しちゃうと
ゆとりがなくなって焦りが出てしまう。
イライラしたり。

当たり前のようですが、
ココロもカラダも最高に元気だと
計画したことも、どんどん達成できちゃう感じ。

やりたいことがどんどんひらめく！
学ぶことも、どんどん吸収できる！

もちろん、日々完璧なわけじゃない。
更に上を目指してチャレンジングなことに向かうと出てくる
新たな壁。。。
「逃げたい・・・」と思っちゃったりすることも、正直ある。

甘えたくなる自分。

色々出てくるけれど、全部ひっくるめて
受け入れてあげることが大事だろうなと
最近思うわけです。

さぁ、週末は薬膳の勉強＠東京です。

先月は東京で色んな引き寄せをしちゃいました。

今回も新たな学びと気づき、出逢いにワクワクです。

今日は料理教室を最高のものにします。

皆さんも素敵な一日を～。