自然派☆サニーのLOHASでいこう！

今年は、色んな出張をして

多くの皆さんに少しでも伝えていけたらと思っています。

先日行われた、異業種交流パーティーでの

お食事用意～～60人分作りました～～

こんなに大量に一気に作ったのは初めて。

皆さんが美味しい美味しいと食べてくださったのは

嬉しい限り。

そして。。。

東邦ガスでの特別料理教室。

大変好評でした！

また、来月も違うメニューでやります。

他、自宅でのイベント色々やってます。

中には、ホームページにも載せてない

企画もあったりで（笑）。

詳細は、Sunnyに聞いてくださいね～！！

メールでも、お問い合わせフォームでもOKですよ。

去年、わたしがサンタになった話を書きましたが、

プレゼント届け先の

フィリピンの女の子から、

御礼のお手紙とお菓子が届きました～。

写真は、既に1種類のお菓子が

イワセファミリーの胃の中に入ったあと（笑）

看護婦さんになって、

将来、病気の人たちを助けたい！

っていう夢を持つ、15歳の女の子。

自分の夢を描いて、

自分の想いを綴ってくれていました。

なんだか、じ～んと、嬉しいなっていう感動と。。。

離れていても繋がっているなっていう想いとか。。。

とにかくこういう機会に関わらせていただいて

感謝、感謝です！

先日の日記で生徒さんからいただいた

可愛い焼印。

早速こんなふうに、活用させていただきました！

どうです、これ？

可愛いでしょーー（笑）。

INCのまな板10枚に

次々と押されていきました。

コレ、最初はコツ掴むまでに失敗なんかもありましたが、

ちょっとはまっちゃいますよ。

両親と大笑いしながら焼印を押しました。

実物を、教室で、見てやってくださいねー。

おはようございます。

昨日は、

ピラティス＆オーガニック デトックスランチ☆ 

を開催し、 定員いっぱいで、

皆様と楽しくゆったりとした素敵時間を過ごす事ができました！

ゆり子先生のピラティスでゆっくりとカラダを感じ、

終わった後は余分な力が入っていない。

自然体でみなさんとってもいい姿勢。

そのあとは、お楽しみのランチ！！！

朝採りたての新鮮な有機野菜をたっぷりと使った

デトックスランチでは、皆さんに5感を使って

楽しんで味わっていただけたと思います。

お陰さまで、アンケートでも、

全員から最高の満足度をいただきました！！！

嬉しいです♪

ピラティス＆オーガニック デトックスランチ☆

にご参加くださったみなさま、

ありがとうございました！

今回泣く泣く参加できなかった皆様、

また企画しますので、ぜひご参加くださいね。

・・・

そして、わたしSunnyは、今日から

約3週間、渡米します！

といっても、前回同様、観光ではありません。

心理プログラムの上級コースに参加するためです。

今、食と心の案内人をしています。

自分磨きをし、またパワーアップしたSunnyで戻ってきます。

この期間中は、メールやお問い合わせフォームからの

メッセージは受け取れますので、何かございましたら

ご遠慮なくお申し付けくださいね。

それでは、行ってきます！ ！！

皆様も、元気いっぱいで充実した日々をお過ごしくださいね。

再度のお知らせです。

※第一部、第二部とも、人数制限ありです。

何れも先着順です。

両方とも、少しずつ埋まってきていますので、

お早めにお申込くださいね♪

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愛溢れた癒しの音と歌を奏でる

喜楽童　Toshi＆七海さん

を岡山からお呼びして、

ディジュリドゥ☆オーガニックライブ 

をやります！

イベント詳細は、こちら↓

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喜楽童　Toshi＆七海さん
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ in イワセナチュラルクッキング

日時：3月7日（土）

場所：イワセナチュラルクッキング
（愛知県知立市・・・詳細地図を申込者にお送りします。）
最寄り駅：JR野田新町駅

第一部：　14:00-16:00

内容：　親と子の「いのちと愛」をテーマに
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ＆ワークショップ

Toshi＆七海さんと一緒に
ディジュリドゥ体験をしよう！

お昼の第一部では、ワークショップつきで

実際にディジュリドゥの体験もできます！

オーガニックドリンク＆INCの特製オーガニックおやつつき。

参加費：

小学生以下　500縁
中高生　　　1500縁
大人　　　　2500縁

・・・

第二部：　17:00-19:00

内容：　大人向け　「癒し＆和み愛、つながり」テーマの
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ

大人オンリーで
Toshi＆七海さんのほっこり愛溢れるライブを
たっぷりお楽しみください。

まったりと、癒されてください。

オーガニックドリンク＆INCの特製オーガニック軽食つき。

参加費：
大人　　　　2800縁

＜お申込は、お問い合わせフォームよりお願いします＞

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喜楽童　Toshi＆七海さんのHP

http://www.kirakudo.com

皆様、こんにちは！

楽しい祝日をお過ごしでしょうか。

今日は、ちょっとご紹介。

皆さん、焼印ってご存知ですか？

一言で言うと、「焼いて押す印」です。

よく、お饅頭の上にちょこんと焼印がついていたり、

皮製品に印が押してあったりする、アレです！

英語では、”Brand”っていうんです。

・・・
生徒さんが、イワセナチュラルクッキング（INC)のために、

こんなに素敵な焼印を創ってくださいました

うちのことを想って創って下さるなんて、

なんて感動的なんでしょー♪

本当に嬉しいサプライズです！！！

可愛いです～～～♪

これ、手作り和菓子・お菓子などにも使えそうです！！！

まな板などにも、使えそう♪

ルンルン♪

これから、「電気ハンダこて」を買ってきて、

どこに使おうか～考えるとワクワクしちゃいますー。

・・・

調べてみると、焼印は、

人類最古の表現方法であるようです。

最後にちょっとしたうんちくをど～ぞ。

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やっと少しは落ち着いて日記が書けます。

本日二通目。

最近とっても素敵な人たちにたくさん出逢い、

繋がって、ホントにありがたいです！！！

様々なバックグランドの方々と出会うことで、たくさん学ばせていただき、

素敵な和がどんどん拡がっています♪

ありがとうございます！

今までにないお仕事も色々いただき、チャレンジの年になりそうです。

皆さんが求めているものをじっくりと見つめ、

わたしからも、どんどん皆さんへ発信していきたいな、

と思っていますので、コメントやリクエストなどございましたら

ドシドシ送ってくださいね☆

書く事で、アウトプットが確実にできます。

これが、大切です。

想っているだけ、心の中に秘めているだけでは

流れていきません。

昨日の講義での言葉を使うと：

「流れる川の水は腐らない」

そう。

流れを創る事で、

どんどん「いい氣」が生まれます。

やってきます。

わたしも、いい流れを創っていこう！

みなさんも、素敵な一日をお過ごしくださいね♪

告知して、またすぐにお申込があり、定員に達しました。

ありがとうございます。（2009.2.11追記）

皆様、おはようございます。

ここんとこ、朝から夜遅くまで

ほんっとぎっしりと 予定を入れていて

ギュウギュウ詰めでした。。。

先日やっと一大イベントを終えたので、

今ここで、心と物質的な整理整頓をするときです。

今朝もお掃除しながら、余分なものを片付け

スペースを創って、いい「氣」や「運」を運ぶ大切さを

感じたのでした～。

やっぱりゆとりって大切です。

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さて本題の募集内容です！

先日募集しておりました、大人気のこちらのイベント

ピラティス＆オーガニック デトックスランチ☆ 

既に定員いっぱいだったのですが、１名、仕事都合で泣く泣く

キャンセルされた方がいらっしゃったので、

先着１名様ですが、ご参加できますので、

ご関心のある方は、いますぐお申込くださいませ。

カラダを動かし、デトックスランチで

心も体もスッキリさせましょう♪

皆さん、おはようございます。

今朝は５時半起きで、

清々しい一日のスタート！

感謝を込めて握ったお結びと、

昨夜焼いておいたパン をお供に

うちにホームステイしていたシンガポールの友達を見送りました。

あっという間の３日間。

楽しい日々でした。

シンガポールでは毎日が仕事のストレスでいっぱいなようで、

今回の旅では、うちのLOHAS的ステイでかなり癒された、

うちの家族ともたっくさん話し、

出逢った人々ともたっくさん話し、

みんなと繋がって、

すっごく笑って、楽しかった～！

と言ってくれました。

オーガニック野菜もスーパーでしか見かけたことがない、

っていうことで、うちの畑で、ミニ農作業体験。

そこで収穫したカリフラワーが、とっても美しくって、

思わずパチリ。

カリフラワーって、

お花みたいですよね～！

「はなやさい」とも呼ばれるカリフラワーさん。

だからでしょうね、漢字で書くと花がつくのは。。。

さて、問題。

今日はクイズ形式にしてみますね。

Q１）カリフラワーを漢字で書くと？

Q2）カリフラワーはブロッコリーとどう違うの？

Q3) カリフラワーの効能・働きは？

Q4) カリフラワーを英語で何て言う？

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皆様、おはようございます！

今日は、ストレスを発散することについて書きます。

食でのストレス発散も、もちろんありますけれど、

今日は、心のアプローチから。

昨日、「抱っこ法」の講座にて、

学んだこと、感じた事、気づいたことなど、

書きますね！

ポジティブシンキングだとか、笑うっていうことが一番いいのだ～！

なんて言われることもあるのですが、

実は、研究結果から言うと、必ずしもそうじゃないらしいですね。

ストレス発散効果と持続時間の長さ：

笑う＜泣く

だそうです！！

どうやら、涙の中には、ストレス物質が溶け出していて

それを流すことで気分がよくなるみたいなんです！

本当に感じたものをそのまま涙として流した時、

なんと清々しいものか！っていう体験は、

多くの皆さんが既に経験されていることでしょう。

大人も、子供も、泣きたいときは泣いてしまったらいいですね。

浄化ですね。

ただ、それが、なかなかできずに、

ついつい感情を抑えてしまったり、封じ込めて

怒りに変えてしまったり、色々変化球はあるでしょうけれど。

そして、子供については、

無理やり泣き止ます必要はない、ってことですね。

泣く事は、子供にとって、感情・本音の気持ちを出すことですもの。

でね、漢字を見ても面白いんですよ☆

泣く・涙とは、、、

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