自然派☆サニーのLOHASでいこう！

みなさん、こんにちは！

今夜からお天気が崩れるとかで、

うちも畑対策をしています。

さて、Sunnyの携帯ですが、

最近メール機能が おかしくて

受信できないことがあるようです。

わたしにメールしても１日たっても返事がないとき、

大変申し訳ありませんが、お電話くださいね。

宜しくお願いします。

では、今日も素敵な一日をお過ごしください☆

先日、新春「幸」なる会

に参加してくださった方より、

とっても嬉しい報告がありました。

当日、デトックス薬膳ランチをご用意しました。

あわせて、 「噛む事の大切さ」 を、お食事前のお話で少し

コツをお伝えしたのですが、その後、実践されて

「胃腸の調子がよくなった！」

とのこと。

こういう報告は、とっても嬉しいですね。

良く噛むこととその効果については、実はいっぱい伝えたい

（語りだすと長くなりそうですが・・・笑）

ので、 またブログやら講座でお伝えしていきますね。

そのほか、

「この会に参加したことで、人との繋がりが拡がりました」

「ゆったり心が和やかになり、楽しいひと時でした」

という、アンケートではなく参加された皆さんからの

あたたかいメッセージをたくさんお寄せいただいたこと、

本当に嬉しく思っております。

改めて、御礼申し上げます。

ありがとうございます！

毎度の料理教室やイベントでも、皆さんに喜んでいただける内容で

お送りしていきます！

ドシドシ、ご参加くださいね～～。

みなさま、おはようございます。

毎日寒いですね。

昨日は久々に昼間あったかくて

農作業もしやすく助かりました～～！

お陰で家族皆＋友達と一緒に、捗った農作業ができました。

やっぱり、土からもらうエネルギーは高いですね～～。

体力は使うけれど、元気ももらう、みたいな。

春には、大きくなるんだなぁ～。

愛おしいねぇー。

・・・

さて・・・

今日は、

特に経営者の皆様や、これから起業される皆様、

異業種交流に関心のある皆様への「異業種交流会イベント」のご案内です。

関心ある方のみ、ど～ぞ↓

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皆様に、オーガニックイベントのご案内です！

INCでは、心も体も清々しく、元気いっぱいになる活動を

皆さんにお届けしたいなと思い、

色々と企画をしています。

３月にも、とってもおススメなLOHASイベントがありますので

ご案内しますね！

・・・

ピースフルで癒しの音と歌を奏でる

喜楽童　Toshi＆七海さん

を岡山からお呼びして、

じゃじゃじゃん！

ディジュリドゥ☆オーガニックライブ 

をやります！

素敵なお二人に、是非ぜひ皆さん会ってください！

え？

ディジュリドゥを知らないって？

では、喜楽童　Toshi＆七海さんのHPをまずはご覧ください。

http://www.kirakudo.com

そして、イベント詳細は、こちら↓

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喜楽童　Toshi＆七海さん
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ in イワセナチュラルクッキング

日時：3月7日（土）

場所：イワセナチュラルクッキング
（愛知県知立市・・・詳細地図を申込者にお送りします。）
最寄り駅：JR野田新町駅

第一部：　14:00-16:00

内容：　親と子の「いのちと愛」をテーマに
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ＆ワークショップ

Toshi＆七海さんと一緒に
ディジュリドゥ体験をしよう！

お昼の第一部では、ワークショップつきで

実際にディジュリドゥの体験もできます！

オーガニックドリンク＆INCの特製オーガニックおやつつき。

参加費：

小学生以下　500縁
中高生　　　1500縁
大人　　　　2500縁

・・・

第二部：　17:00-19:00

内容：　大人向け　「癒し＆和み愛、つながり」テーマの
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ

大人オンリーで
Toshi＆七海さんのほっこり愛溢れるライブを
たっぷりお楽しみください。

まったりと、癒されてください。

オーガニックドリンク＆INCの特製オーガニック軽食つき。

参加費：
大人　　　　2800縁

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皆さんとの楽しいひと時を、どんどん創っていきます！

今日は、私の習っている着付け教室主催の

新春きものパーティーへ参加させていただきました。

着付けを習って約１年。

まだまだ技術的には初歩レベルでしょうが、

着付けにも大分慣れてきました。

着物でおでかけも、楽しくなってきました。

和の心。

それは、衣食住、どれにも存在します。

食や住はいつも和を感じるけれど、

衣って、なかなか。。。

昔はすごく敷居の高い、なんだか自分とは縁がない、

みたいに思っていた。

でもね、

日本人に生まれた以上、

和の心を重んじて、

和の伝統的な文化を大切にしたいなって思い、

自分のペースで楽しみながら

今自分の生活に取り入れているのが

着付けであり、着物文化です。

話は戻って、新春きものパーティー。

マリオットホテルの会場には120名以上もの人たちで

いっぱい賑わっていて！

軽食をいただきながら、ワイワイ歓談して

あ～楽しかった！

って、普通には終わりませんでした。

今日は、サプライズがありました。

最後に、抜き打ち？！コンテストがありまして。。。

で、なぜか会場全体の中からベスト１０に選ばれちゃったのです。

え。え。え？？？

わ、わたしですか？

番号呼ばれた時にはビックリしちゃって、

間抜けな顔してました、わたし（笑）。

（舞台の上では笑顔に戻りましたが・・・ぷぷぷ。）

素敵コーディネートということでしたが、

今朝の直感で選んだ組み合わせ＆締め方などが

よかったんでしょうか・・・？

とにかく、こういうのって初めてのことで

嬉しかったです！

大きな舞台に立ってスポットに当たって・・・というのは、

学生時代のドラマ（演劇）とかスピーチ以来かも？！

このような機会をいただけたことに感謝です。

ありがとうございます！

現在、ＩＮＣのお庭は工事中。

2月の初旬には完成予定です。

春には花いっぱいになっているかな～

今は色んな音などガーガー 響き、

うちの愛犬ケンケンは小心者なので

ちょっぴり怖がったりしていますが・・・

もう少しの辛抱だ、ケンケン、キミなら大丈夫だぁ～！

すまぬ。。。ちょっとアップで撮りすぎた。

みなさん、こんにちは！

最近寒い日が続いていますね。

今朝も雪が舞っていました。

インフルエンザや風邪、流行っているようですが

皆様、お元気で冬を楽しくお過ごしですか。

わたしは、元気いっぱいですよ♪

こういう寒い時期にも、元気の出るお味噌をいただいているおかげもあります。

さぁて、

こだわり味噌づくり講座

昨日も楽しく開催できました。

生徒の皆さんと30キロ弱のお味噌を作りました！

これが熟成されると素敵な黄金色に・・・

いえ、美味しそうな輝くブラウン色になりますよ！

うち＆ＩＮＣ用には、40キロは作らないともちませんから

また明日もたっぷりと作りますよ。

明日の講座でも、皆さんお楽しみに～

（まだ数名は入れますので、もし突然来たい！という方、

ご連絡くださいね。お問い合わせフォームからか、

Sunny携帯を知っている方は、直接お電話で＾＾）

みなさん、こんばんは！

寒さが厳しくなってきましたね～。

雨も続いて体調を壊したりされていませんか？

週末の、薬膳の勉強＠東京

のミニレポートです。

前日には、東京友達のお宅でマクロビ鍋パーティー。

うちの有機野菜をたっぷり送って、

うちのこだわり三河味噌（有機大豆からこだわって作ったもの）を使って

お鍋のベースに。

「こんなに美味しい、まろやかな味噌、はじめて～～！！」
って。
嬉しいなぁ。

バースデー仲間二人へ、みんなでお花のプレゼント。

フラワーアーチストがその場でアレンジメントをしてくれて、

それは、それは、見事でしたぁ～。

假屋崎省吾氏みたい？に、物凄い速さで

センスのいいアレンジをしてくれて♪

プロって凄いですね！

みんな、心も身体もほっかほか～～になって

ワインでほろ酔い気分。

わたし、ほんとーーに、久しぶりにワインをグイっと飲んだら

眠くなっちゃって（笑）

いやぁ～～、ホントに、わたしのカラダ、すごい反応力になったものだわ。

・・・ 

・・・ 

続いて、薬膳の話。

薬膳の勉強も、どんどん濃くなっていくし、

面白い！！

そうそう、中薬で、

面白いものを発見

「地竜」

っていうの。

これ、何だと思います？？？

正解は、

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みなさん、こんにちは！

お元気ですか。

いつもアットホームな感じでお料理教室を開催させて

いただいておりますイワセナチュラルクッキングです。

これからも、

心にも身体にも、地球にもやさしい

内から元気の湧き出るお料理を楽しくお届けします。

本日は、天然酵母パン＆ナチュラルスイーツを研究中～～☆

来月のイベントなどに向けて、新作を作っています。

先程、焼きたてを食べてくださった方々（本日うちに訪れた人たち）が

「うまぁ～～い☆」とおっしゃってくださいました。

ひひひ～～！

やったね。

さぁて、今日は

スペシャルコラボ企画

のご案内ですよ！

～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆

＜＜　英語でＬＯＨＡＳ（ロハス）を楽しもう！　＞＞

食べてほっこり、しゃべってワクワク♪

楽しいひと時をお届けします。

日時：2/3（火）　

19:00-20:30

☆★☆　オーガニックドリンク＆お結び＋αつき　☆★☆

→お仕事帰りに、ど～～ぞお立ち寄りくださいませ。

 ＆

日時：2/4（水）　

13:30-15:00　

☆★☆　オーガニックドリンク＆手作りナチュラルスイーツつき　☆★☆

→料理教室後、特別な時間を設けます。

内容：英語のレッスン

・・・フリートークでお好きなトピックで楽しく談話！！
シンガポールの講師が楽しく一緒に会話してくれます！！

ＬＯＨＡＳなこと、文化の違い、生活習慣、エコのこと・・・

何でもＯＫですよ！

美味しく、楽しく、ヘルシーに♪　楽しく学んじゃいましょう☆

人数：少人数　・・・アットホームだし、間違っても全然大丈夫☆

料金：　教室参加者：1500縁/回、　一般：2300縁/回

何でも楽しく学ぶって最高です☆

～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆

そうそう！

ＬＯＨＡＳ、ロハスと言っていますが、

一体なぁに？と疑問をお持ちのあなた。

最近もあった質問ですが、

「ＬＯＨＡＳって何ですか？ 」

にここでお答えしておきますね。

» 続きを読む

週末は、薬膳の勉強。

あっという間に一ヶ月です。

今日は前日入りして友達のおうち＠東京で

マクロビオティックパーティーをします！

うちのお野菜を10人分たっぷり送っておいたので

ワイワイ楽しくお料理しまーーーす。

こういうの、楽しいな。