告知して、またすぐにお申込があり、定員に達しました。
ありがとうございます。（2009.2.11追記）
皆様、おはようございます。
ここんとこ、朝から夜遅くまで
ほんっとぎっしりと 予定を入れていて
ギュウギュウ詰めでした。。。
先日やっと一大イベントを終えたので、
今ここで、心と物質的な整理整頓をするときです。
今朝もお掃除しながら、余分なものを片付け
スペースを創って、いい「氣」や「運」を運ぶ大切さを
感じたのでした～。
やっぱりゆとりって大切です。
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さて本題の募集内容です！
先日募集しておりました、大人気のこちらのイベント
ピラティス＆オーガニック デトックスランチ☆
既に定員いっぱいだったのですが、１名、仕事都合で泣く泣く
キャンセルされた方がいらっしゃったので、
先着１名様ですが、ご参加できますので、
ご関心のある方は、いますぐお申込くださいませ。
カラダを動かし、デトックスランチで
心も体もスッキリさせましょう♪
皆様に、オーガニックイベントのご案内です！
INCでは、心も体も清々しく、元気いっぱいになる活動を
皆さんにお届けしたいなと思い、
色々と企画をしています。
３月にも、とってもおススメなLOHASイベントがありますので
ご案内しますね！
・・・
ピースフルで癒しの音と歌を奏でる
喜楽童 Toshi＆七海さん
を岡山からお呼びして、
じゃじゃじゃん！
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ
をやります！
素敵なお二人に、是非ぜひ皆さん会ってください！
え？
ディジュリドゥを知らないって？
では、喜楽童 Toshi＆七海さんのHPをまずはご覧ください。
そして、イベント詳細は、こちら↓
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喜楽童 Toshi＆七海さん
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ in イワセナチュラルクッキング
日時：3月7日（土）
場所：イワセナチュラルクッキング
（愛知県知立市・・・詳細地図を申込者にお送りします。）
最寄り駅：JR野田新町駅
第一部： 14:00-16:00
内容： 親と子の「いのちと愛」をテーマに
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ＆ワークショップ
Toshi＆七海さんと一緒に
ディジュリドゥ体験をしよう！
お昼の第一部では、ワークショップつきで
実際にディジュリドゥの体験もできます！
オーガニックドリンク＆INCの特製オーガニックおやつつき。
参加費：
小学生以下 500縁
中高生 1500縁
大人 2500縁
・・・
第二部： 17:00-19:00
内容： 大人向け 「癒し＆和み愛、つながり」テーマの
ディジュリドゥ☆オーガニックライブ
大人オンリーで
Toshi＆七海さんのほっこり愛溢れるライブを
たっぷりお楽しみください。
まったりと、癒されてください。
オーガニックドリンク＆INCの特製オーガニック軽食つき。
参加費：
大人 2800縁
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
皆さんとの楽しいひと時を、どんどん創っていきます！
1/12 成人の日に行ったイベント＠ＩＮＣ
大勢の皆様と楽しい新春の雰囲気を味わいました。
お琴の演奏者の皆様、ありがとうございました。
そして、各地からお越しのみなさま、
ありがとうございました！！！
実は、料理をお出しするのに必死で、
全くランチやデザートの写真を撮っていません＾＾；
ということで、すぐに、皆さんの感想です↓。
～～皆さんの声～～
・美味しいお料理ばかりで、お琴も聴けて最高でした！
・オーガニックのこだわりのいちご大福、サイコーに美味しかったです。
・ お琴の生演奏は初めて聴きました！
・心にも響くお料理と音で癒されました～。
・素敵な空間、素敵な家族、美味しい料理にデザート、、、
素敵なひとときをありがとうございました！
などなど～
皆さんに喜んでいただけて嬉しいです！
今後も、皆さんの心も身体もほっこりハッピーになれる企画をしてまいります。
来月も楽しいコラボ企画「ピラティス＆オーガニック デトックスランチ☆」
（既に満席。キャンセル待ちの申込はＯＫです！）を準備しています。
3月7日は、ディジュリドゥ ワークショップ＆オーガニックライブ ♪
今日も薪ストーブ大活躍の、我が家です。
みなさん、お元気でいらっしゃいますか。
最近、知人・友人が風邪やら熱、インフルエンザなどをひきだしています。
どうか、お体には、お気をつけくださいね。
身体のＳＯＳサインだと思って、
休養をとってお体を愛でてあげてくださいね。
早く回復しますように。
・・・
・・・
・・・
さて、先日ご案内いたしました、1/12に開催の
ですが、あっという間に定員いっぱいです。
ありがとうございます♪
皆様に、心と身体の隅々まで、元気と癒し、幸せでいっぱいに
なっていただけるように、準備してまいります！
お楽しみに～～！
そ・し・て！
この日、都合で参加できなくて残念＞＜という方、
次回のイベントに、是非お越し下さいませ。
来月は、
ピラティス＆オーガニック デトックスランチ☆
ですよ！！
（本日の打合せにて決定で～～す！）
場所は、ＩＮＣ。（申込者に、地図お送りいたします）
日時は、
2/14(土）
10:00-11:30 ピラティス ・・・丁寧に、教えていただきます。
身体を心地よく動かしながら心も癒されちゃうそうです。
12:00-13:00 ランチ
参加費： 3000縁。
参加人数： 限定10名まで （少人数で、丁寧にレッスンです）
講師： 名倉ゆりこ先生をお呼びしてやりますよ～～。
第一弾っていうことで、先生にも無理を言ってお値段を下げてもらいました。
先生！ありがとうございます！！！
うちのランチも、極限までコストを抑えて
とにかく、皆様にまずは「心と身体にいいもの」をお伝えしたい、
という想いでの、企画です♪
これは見逃せません！！！
で、早速申込者がきましたので（早っ！）残り枠、8名です。
きっと、これもあっという間でしょう。
・・・
そのほか、人数限定で、ここでは詳細告知はしませんが、
楽しくアットホームな異業種交流会なんぞも企画されています。
（昨日の打合せにて決定。）
関心あるよ～という方のみへのご案内をさせていただいています。
こちらは、お問い合わせくださいませ。
・・・
・・・
もうひとつ、早々とお知らせ。
3/7(土）もあけておいてください。
ディジュリドゥ ハッピーライブ
を開催いたします！！
昼間が、親子向け、夜が大人だけの時間として
二部構成で行います。
ＣＤも出されていらっしゃる、スペシャルゲスト
Toshi小島さん＆七海さん
が岡山から特別に来てくださいます！！
わぁ～～い。
もちろん、オーガニック料理もご用意いたします！！
こちらも、お楽しみに。
詳細は近々発表です。
（詳細未発表なのに、なぜか申込者は既にあり・・・笑。
この信用、本当に、ありがとうございます。）
新春イベントのご案内です。
2009年、輝かしいスタートをお送りでしょうか。
わたしも、そんな予感です♪
1/12（祝）は、
新春「幸」なる会！！！
幸せがいっぱい生りますように～ と願いを込めて。
～薬膳でデトックスランチ＆ミニ講座＆お琴の演奏会＆お茶会～
をしちゃいます
日時： 1/12（祝） 12:30～15:00頃まで
12:30～ 薬膳デトックスランチ＆ミニ講座
13:30頃～ お琴の演奏会
14:00頃～ お茶会＆懇親会
参加費： 新春スペシャル♪
薬膳デトックスランチ＆ミニ講座＆お琴の演奏会＆お茶会＆懇親会＝2000縁
薬膳デトックスランチ＆ミニ講座＆お琴の演奏会＝1500縁
お琴の演奏会＆お茶会＆懇親会＝750縁
・・・
・・・
たくさんご馳走を食べたお正月連休のあとは、やっぱりデトックス！
今回は、薬膳の智恵を借りて、デトックスランチです。
心も体もスッキリさせちゃうこの企画。
今回は、日本の伝統的なお琴の演奏会つきですよ～。
和の音を感じてください。
心身共にデトックスできるはず～♪
そのあとは、歓談しながら、みんなでお茶会。
和のナチュラルスイーツをご用意する予定です。
ＨＰでしかＰＲしていませんでしたが、
只今、続々とお申込いただいています。
今回も、先着順です♪ お早めにお申込くださいませ～。
皆さんに、幸せが雪崩のごとく降り注ぎますように♪
皆様、こんにちは！
昨日の「オーガニック☆ミニライブ～ココカラ（心・体）HAPPY～」、
ご参加いただきましたみなさんのおかげで
ほっこり、まったり、あったかく、
と～～～～～～～～～っても楽しい会となりました。
レポート第一弾です！！！
今回、本当に色々なご縁でご参加してくださった皆様と
更なるご縁が結ばれ、繋がった会でした！
（↑最後、みんなで一緒に手拍子打ちながら
楽しく歌いました～～♪）
今回、企画当初はゆったり20名で・・・と思っていたのですが、
お申込が予想を上回り、なんと27名！
結果的に少々狭いスペースではありましたが、
色々な方々との繋がりが生まれた、
本当にアットホームで、みんなの心も体も癒された会となりました！
・・・
ご参加いただいたみなさんの楽しそうに音楽を聴いている姿、
わたしたちの作った料理を満面の笑顔で美味しそうに召し上がってくださる姿、
そして、おかわりの列でウキウキしながらお食事を待つ姿（笑）・・・
わたしは、改めて、皆さんの喜ぶ姿が心から嬉しい！と
思いました。
本当に、今回開催してよかったな、と思いました。
メニュー紹介
皆様とのご縁が結ばれるように、
また、さらに輝き、繋がるように。。。
と願いを込めて、
１．「お結び」を2種
ひとつは、伝統的な本格的な作り方でのお赤飯。
もうひとつは、自家製の人参葉のふりかけ＆ゆかり入りのおむすび
２．自家製有機大豆から作ったお味噌を使い、
根野菜や旬のお野菜をた～～っぷり含めた
ココカラ（心・体）HAPPY スペシャルスープ
→行列の「おかわり」する人たちで溢れました（笑）
50人分作ってよかったぁ～。
３．薪ストーブで焼いた 新じゃが！！
そして、とりたてのブロッコリー
４．自家製のお漬物 2種。
５．天然酵母パン（自家製オーガニックフルーツ酵母から）
６．ドリンクは、有機三年番茶 と 茉莉花青茶
７．デザートで、紅芋のケーキ
これも、沖縄で母とオーガニック視察したときに
仕入れてきた種からじっくり育てた、掘り立ての紅芋を使って！！
・・・
皆様のご感想を一部ご紹介します
「こんなに素材の味がしっかり「美味しい」と感じたのは初めてです！」
「オーガニックの素材作りからはじまり、お食事にいたるまで、
何年もの愛情がいっぱい詰まったお食事をいただけて、
心も体も感動しています。最高に幸せなひと時でした。 」
「今回ホンモノの美味しい赤飯をいただいて、、、
今まで食べていた赤飯が、赤飯じゃなかったみたいです（笑）！」
「心も体もポカポカ～♪っと喜んで感動しています！！！！！」
「音楽が心に響いてきて、ソウルで感じました！」
「ここに参加したおかげで、30年ぶりの再会（ご縁）が繋がりました！！！」
「食事がひとつひとつ丁寧に真心込めて作ってあるのが
心に響いてきました！ 」
「今回本当に来れて最高に幸せです！」
“I’m so surprised!
I’m very happy to be here.
I wanna come here again!!!”
・・・
参加されたみなさんの感想を聞きながら、
私は心から嬉しさがこみ上げてきて、
感謝で溢れるような素敵なひと時でした。
ゲストの六夢さん＆lazzflowerさん、
心から感謝申し上げます♪
そして、色々な地域からご参加くださった
みなさま、ありがとうございました！！！
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オーガニック☆ミニライブ ～ココカラ（心・体）HAPPY～
日時： 12月7日（日）
………… ４：３０pm OPEN
………… 5:00pm START
場所： INC（はじめての方には、地図をお送りいたします）
内容： ギター＋歌＋オーガニック食＋薪ストーブ囲んで＝ココカラ（心・体）HAPPY
♪ ♪ ♪ ♪ 今回のゲスト ♪ ♪ ♪ ♪
………… ★「六夢」（りくむ）・・・アコースティックデュオ
………… ★「lazzflower」・・・シンガーソングライター 弾き語り
♪ ♪ ♪ ♪ お食事 ♪ ♪ ♪ ♪
………… ★INC自家製の新鮮な有機野菜を使った料理＋ドリンク
♪ ♪ ♪ ♪ その他 ♪ ♪ ♪ ♪
………… ★抽選会やります！
………… INCよりささやかなクリスマスプレゼントをご用意しております。
料金： ２０００縁
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪
☆本日の追加情報☆
今回のミニライブ、ホームパーティ的なこじんまりとした感じで
ほっこり企画していたのですが（笑）、
参加される方々の気合がすごいです！
嬉しいですね～～。
当日、東京からの参加者、海外出身の参加者もいます（笑）
色んなバックグランドの方々が集まって楽しそうです。
来て下さった方々でまた更に楽しいご縁が繋がればわたしたちも嬉しいです。
おかげさまで、お申込、徐々に増えております。
ありがとうございます。
まだ、大丈夫ですが、ここ数日で埋まってしまいそうです。
先着順ですので、お早めにご連絡くださいね！
ほっこり、楽しいひと時を過ごしましょう♪
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
さて、本日のカービングです☆
私も久しぶりにやってみまして～。
薪ストーブをたいて、ジャズの音楽を聴きながら
みなさんと共に楽しいひと時でした。
写真のカービング作品、何で出来ていると思いますか？
答えは・・・
…………
…………
…………
…………
そう、今、旬の大根です！！
うちで、採りたての、オーガニックな大根です。
大根だけど、ロータスみたいでしょ?!
…………
カービングをした後の、
ティータイム。
ほっこり、まったり、ゆったりと
流れる時間を感じて。
今日も一日ありがとうございます。
皆様、こんにちは！
日に日に寒さが厳しくなってきましたね。
朝一番に深呼吸する外の空気が
最近とっても「おいしい！」と感じる今日この頃（笑）。
なぜだろう？
不思議です。
なぜか、そう感じるのです（笑）。
さて・・・
今日はお客様をお迎えして
スペシャルランチ＆デザートセットを
召し上がっていただきました♪
お食事も堪能していただき、
薪ストーブの自然な暖かさでぬくぬく・・・
そして、
おしゃべりにも花が咲いた様子で
嬉しいです。
本日のデザートセット↓
ナチュラルスイーツ
☆紫芋のアップル煮
（うちで、掘りたての紫芋ですよ！面白い事に、皮は白いのです。）
☆柿のパウンドケーキ
（先日、話題にしていました柿のケーキに、柿クリームを添えて）
と
オーガニックドリンク
オーガニックコーヒー
（生豆から焙煎したものです♪）
・・・
今日も素敵な一日をありがとうございます！
早速、明日の天然酵母パン教室の準備に入ります！！
明日も元気と幸せをお届けしたいと思います～♪
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
オーガニック☆ミニライブ＠INC
（昨日のブログをご参照くださいませ）
早速お申込してくださった方々、ありがとうございます。
まだの方も、この機会に是非ぜひいらしてくださいね。
先着順ですので、お早めにご連絡くださいね！
ほっこり、楽しいひと時を過ごしましょう♪
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
皆さん、おはようございます。
お日様が出ていても涼しくって気持ちのいい朝ですね。
・・
昨日の夜、帰国しました。
アメリカでは、心理プログラムの上級コースを受けてきました。
食も大切だけど、心のケアもとっても重要。
両方のアプローチでより輝く人生を～♪
と思って受講しました。
・・
人生の最期に、後悔するのは
やったことではなく、やらなかったことにある。
とよく言われます。
だからね、
「限られた人生、思いっきり楽しもう！思いっきり生きよう！！
今を大切に・・・ 」
というのが私のモットーです。
・・
さて、そのコースですが、
最高に楽しくって、感謝で溢れる体験でした。
思いっきり自分を見つめて
多くの気づきと学びを得た日々でした。
世界各国から1300人が大集合。
10代から８０代の老若男女が参加していて
（赤ちゃん連れの方々もいらっしゃって）
会社員、OL、経営者、主婦・・・色々なバックグランドの人々と
一緒にたくさんのワークをしました。
マクロビオティック や ヨガ、アロマの先生方もいましたよ。
（そうそう、早朝ヨガも最高でした！
ヨガの先生と一緒にヨガして～♪
まだ朝日が昇る前のお月様の光を浴びながら・・・
とっても気持ちよかったです！）
日本からは400人が参加。
みんなのあったかい愛に満ち溢れたスペース。
心のお掃除と整理整頓、デトックスができました。
すると今まで使っていた余分なエネルギーに気づいて
それをキレイにお掃除。
見つけた瞬間、泣き笑い。
そして、感謝に満ち溢れる朝のワーク。涙が頬を伝わりました。
みんなに、ありがとう。
自分にも、ありがとう。
ふっと軽～～くなって
リラックス～～♪
ワクワクしちゃう、この感じ。
どんどん広がっていくよ～。
習得したことを、日常生活でも 早速生かしています。
さぁ、これからが楽しみです！
いつも、色んな方々にお花をいただいたり、
うちで育てているお花を飾ったりで、
家の中は常に花でいっぱいです。
こんな感じ。
そして、料理教室に使うテーブルにも、こういう感じで
毎回、母が生けます。
花があると、一気にお部屋の雰囲気が明るくウキウキしますね。
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