自然治癒力で治したい！！
そういう人が増えていると感じる今日この頃です。
海外へいる友達や知人、多くの方々にも、
ブログでなら簡単に伝えることができるので、
少しずつですけれど、情報をお届けしていきたいと思います！
今日は、「目」についてです。
中医学でもマクロビオティックでも言われていることですが、
目は、「肝臓」と関係があります。
ですから、基本的に、目の疲れは、肝臓が疲れているサインと言えます。
そのほとんどは、動物性たんぱく質と、甘いものの過剰摂取が原因で
血液が汚れて血流が悪く、目が酸欠状態になっているんです。
目の不調のある方へ・・・
こんなときに： 疲れ目、ドライアイ、目の充血、花粉症・・・
やり方 その１） 番茶で目薬をつくりましょう！
用意するもの： 番茶、塩
熱い（またはあたたかい）番茶に、１％のお塩を入れて溶かします。
熱い番茶のまま目に入れると「目玉焼き」になりますのでご注意を・・・
（なんて、する人はいないでしょうけど～）＾＾；
充分冷ましてから、目にさす（洗う）だけです。
簡単☆目薬ですね。
やり方 その２） 蒸し洗いで目をスッキリさせよう～！
用意するもの： 番茶、天然塩 、ガーゼ（脱脂綿かミニタオルなど）
※ １）と同様の作り方で、直接点眼する代わりに、
ガーゼなどでひたして、軽く絞り、目の周辺にのせてまぶたを蒸します。
適温に冷めたら、まぶたを開けて洗います。
冷めたらまた温かいものと取替え、約15分ほど繰り返します。
ん～～どちらも気持ちいいです！
番茶、スグレモノですね。
この「番茶＋１％の塩」を、「塩番茶」と言うのですが、
上記の他に、うがい薬や鼻洗浄にもなりますよ。
風邪の菌をやっつけてくれたり、のどの痛みの緩和、
アレルギー性鼻炎にも効くと言われています。
ピン！ときた方、是非お試し下さい。
2月 17th, 2008 at 21:56:16
久々にPCに向かって、訪ねたらば、ありがとう！
サニー☆
番茶を今度は手に入れなくては！！！
アルコールはほとんど普段は摂取しないのだけれど、この週末、少し甘いものを
食べてたな。。。もしかしたら、家族につられて一緒に食べているのか・・・。
やっぱり血液の流れが大事なのですね！
わかりました！
ところで、話は変わるのですが、実家の父親から、喫茶店に入った時、雑誌で
見つけた、風邪予防方法なのですが、なかなかよいので、恐れながら（笑）
ご紹介させていただきます〜
用意するもの：ガーゼのマスク、お湯（４０度くらい）
１．夜寝る前に、マスクを４０度ほどのお湯で濡らし、よく絞る。
２．鼻は出した状態で、１，のマスクをして寝る。
以上です。
寝ているときの、のどの温度が、風邪菌にとっては快適温度らしく、
それを防ぐ？と言うことだそうです。２５年も研究してきて、
研究者が実証している方法だそうです。一度お試しあれ！
せっかくの情報だったので、載せてみました〜☆
どうも、失礼しましたm(_ _)m
2月 25th, 2008 at 12:23:18
junko
暫く不在していてネット環境が作れなかったので
お返事が遅くなってごめんね。
コメントありがとう！
少しでもお役に立てたなら嬉しいです！
それに、情報もありがとうね。
みんなに共有してもらえるから、ありがたいです。
まだ少し寒い日々が続くので、風邪には気をつけてね！
3月 3rd, 2008 at 0:02:41
mixiから来ました。
今年からなのか、最近目がかゆくなってきていたんです。
これは早速試してみたいです。
甘い物の食べ過ぎにギクリとしました。
3月 3rd, 2008 at 23:12:57
いくえさん！
訪問ありがとうございました＾－＾
是非ぜひ、お試しを！！
とっても、経済的で効果的な目薬となりますよ。
目、お大事に♪
また、遊びにいらしてくださいね。