“You are what you eat!” わたしたちは、何をどう食べたかによって、 「心」も「身体」も「人生」も変わります。 食は、わたしたちの「いのち」を築いてくれていて、 生きていく中で、欠かすことのできない大 …
プロフィール 岩瀬早苗（Sunnyサニー） 南山大学 外国語学部 英米科卒 資格：国際薬膳師、中医薬膳師、家庭薬膳アドバイ …
わたしが考える 「幸せな食生活」とは、 心も身体も、笑顔にHAPPYになるお食事であること。 単に、おなかを満たす食事ではありません。 細胞が本当に喜ぶ食事です。 まずは、食材選びからはじまります！！ どん …
※現在、作成中です。 農家さんたちへインタビューしていきます。 少々お待ちくださいね！
