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和のナチュラル薬膳 基礎コース 募集開始(旧ページ)

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お待たせいたしました

毎年、毎回、すぐに定員御礼&キャンセル待ちとなって

追加募集かけても、すぐに定員御礼となってしまう

大人気コース

【和のナチュラル薬膳】基礎コース

(旧 マクロビオティック&薬膳 基礎総合コースがリニューアル!)


2016年4月開講クラスの募集を開始します

全クラス定員御礼☆キャンセル待ちで受付中!

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毎回、すぐに定員御礼となる大人気コース!

和のナチュラル薬膳(ゆるいマクロビオティック&薬膳)、
東洋医学の叡智を総合的に
ゆる~~り楽しく学んでいただく全国でも珍しいコースです

先日、新聞でも取材いただき、このコースのことを取り上げられました

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さて、こちらのコースは先着順にて受付させていただきますので、
ピンッと来た方はお早めに、お申し込みくださいませ

定員になり次第、募集は終了とさせていただきます。

※平日クラス・週末クラスがあります。

和のナチュラル薬膳とは?

2016年からコースの名称を新しく
「和のナチュラル薬膳」としました。

基本は、今までと同様、
マクロビオティックと薬膳をゆるりと融合させたお料理をはじめ、
東洋医学やセルフケアの数々を学べる総合的なコースとなります。
日本唯一のユニークなレッスンが受けられます♡

普通の薬膳と「和のナチュラル薬膳」では何が違うか?
というと…

①とにかく簡単!

薬膳と聞くと、なにか難しそうなイメージがあるかもしれませんね。
薬膳ではよく、入手が難しい上に、クセのある香りがする中薬・生薬を主に使っています。
だから、そういう準備がそもそも難しそう、とか。。。
でも、ご安心ください。
この「和のナチュラル薬膳」は、とってもシンプルでカンタンに取り入れられますよ。
基本的には、日本のスーパーや畑などで手軽に入手できるような「日本の食材」を使います。

簡単な入手だけではない。作り方までとにかく簡単にできる家庭料理にしています♪
だから、お料理が苦手、忙しくて時間がない、簡単だけど美味しくヘルシー料理を作りたい☆
そんなあなたへお伝えしたく、日々研究しています。

②エコ&ナチュラルで美味!

出来るだけ無農薬の食材を使い、素材を活かしたエコでナチュラルな料理にしています。
無駄なく、心にも身体にも、地球にもやさしいお料理。
この活かし方は、生徒さまが感動されることのひとつで、わたしも自信を持ってお伝えしている内容です。
なぜなら、マクロビオティックなどの自然食の良さを取り入れて、長年かけて研究してきた料理だから。

ご家庭で、みんなが「美味しい!」って食べられる、
さりげなくヘルシーで、しかも簡単にできちゃうお料理をわたしは提案します。

③幸せな人生まで繋がる!

料理・食だけでなく、幸せな人生を創るための思考やライフスタイルまで学べるように、東洋の哲学も大事にお伝えしています。また、経絡エクササイズをはじめ、簡単マッサージ、呼吸法、目薬をつくるなどのお手当法など、日々の生活に生かせることばかり。食とあわせて行うことで相乗効果が倍増する秘訣がいっぱいです!

過去にこのコースでは500名以上を輩出していますが実践された生徒さまの変化は下記の通りです。

集中力が高まった!仕事や家事のパフォーマンスが上がった!旦那さんが昇級した!
心が穏やかになった!身体が疲れにくくなった!花粉症などの不調がなくなった!
肌がキレイになった!判断力がついた!運がよくなった!家族内の喧嘩が減って平和になった!など・・・

講師サニーが、国内外で学び、たくさんの事例や経験をもとに、より選りをお伝えします。

食で美味しくヘルシーに…を超えた
人生が豊かに幸せになるための「和のナチュラル薬膳」です!

 

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1クラス定員12名の、少人数制でのレッスン♪

2016年4月開講のコースはコース内容をさらに充実させ、
生徒さんからいただいていたご要望に もっともっと応えられるようにリニューアルした内容となります

よりお一人お一人に行き届くように・・・1クラス定員12名までの、少人数制でのレッスンとなります

サニーナチュラルクッキングの教室があるところは、すぐそばに、緑と花いっぱいの公園があり
ちょっとしたメルヘンの空間・・・

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少しだけ日常をはなれて、ヨーロピアン調の癒し空間で学んでみませんか

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緑あふれる空間。
癒しいっぱい感じながらまなんでいただけます。
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解放感溢れる、気持ちのいい空間で、心地よくレッスンを受けられます

心も身体も、元気にキレイに

最高の空間で、4月開講コースの皆さまと共に過ごしたいと思っております。

どうぞ、ご期待くださいませ.。.:*・゜

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4月開講コースのご案内です

※定員12名×2クラス(平日クラス・週末クラスがあります)

「みんなで和気藹々と楽しみながら、マクロビオティックや薬膳を学びたい♪」

「一度、総合的に、しっかり、じっくり、深く広く学んでみたい!」

「自然食や、無農薬野菜をたっぷり使って、ゆるりと実践できる体にやさしい食生活を身につけたい♪」

・・・そんな方には、こちらのコースがぴったりです♪

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自家製の、無農薬・元気野菜を使用したお料理教室

しかも調味料も無農薬で手作りのものを使用します♪

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手作りの「恋する梅干し」「恋するお味噌」

梅干しも味噌もこだわりの無農薬の材料で
わたしが愛を込めて手作りしたものを使っています♪

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ヨーロッパやアジアで教えた経験から現地の面白い情報も交えてお伝えします♪

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毎回テーマを決め、様々なジャンルのものを作ります

生徒さんたちからもリクエストの多い、「簡単」「ヘルシー」なメニューは、お料理が苦手な方でも安心
ご家族からも「美味しくて大満足」と大好評

ご家庭でいつでも取り入れられるよう、簡単で美味しくヘルシーなものを♪と思い、
常に研究しているオリジナル「和のナチュラル薬膳」レシピです

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講座とワークショップで体験的に学んでいきます

また、ワークショップも、
「お手当法」(薬に頼らず食材など使って症状改善する方法
目薬作ったり、色々ビックリだけど、一生役立つ自然治癒の方法で~す!)

「望診法」(顔や手足を見るとその人の内蔵の調子がわかるという東洋医学の叡智)

「経絡エクササイズ」などを体験的に学んでいきます

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嬉しいサポート体制

その他にも、自宅でサポートを受けられる「オンラインサポート」や「自然食品を特別価格での提供」などなど、

和のナチュラル薬膳(マクロビオティック×薬膳)を楽しんでいただけるような、特典を多数ご用意しています♪

基礎コースは、いつでも講義内容を確認できるオンライン動画の講座からスタートします

(オンライン講座は、お申し込み完了後、すぐにご覧いただけます♪
4月の開講までの間、オンライン講座でレッスンを受けていただけます。
もちろん、コース開始後もオンライン講座は見られます。)

好きなときに、好きなだけ講義をご覧頂けます

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オンライン動画の講座は受講期間中、何度でも繰り返しご覧いただけますので受けたい講座を、好きな時に、好きなだけ♪
インターネットが繋がっていればいつでもどこでも「何度でも」ご覧いただくことができます。

もちろん、動画は、料理も講義も、わたしが全て担当しております

基本的には、とっても簡単に見られます

ですが、万が一操作が難しい、という方にも安心してお使いいただけるよう専属のスタッフがサポートいたしますのでご安心ください

オンライン講座の内容

 「料理の基本」の一番大事なこと
 「食べ方」の秘訣
 今日からできる、ゆるりと実践できる食事方法
 和のナチュラル薬膳(マクロビオティック&薬膳)、人生や日常生活への生かし方
 簡単お手当法
 経絡エクササイズの基礎  ・・・など

受講生専用掲示板を楽しく活用

そして、実際にいただく質問とその回答を皆さんとシェアできる “受講生専用掲示板”もご用意しております

ご自身のことだけでなく、色んな方の状態や悩み、疑問に触れ、その回答や解決策を知ることは

マクロビオティック×薬膳の叡智を、さらに深く、広く、理解し、そして身につけることにつながっていく・・・

そんなサニーナチュラルクッキングの考えから生まれた“掲示板“です♪
皆さんと共に創っていく、それがサニーナチュラルクッキングの教室です♪

マクロビオティックや薬膳がはじめての方でも、基礎から楽しく学べます

基礎総合コース

※定員12名
2016年4月~2016年9月

テーマ(予定)

お申込完了後 マクロビオティックと薬膳の基礎(オンライン)
 4月 春の和のナチュラル薬膳、デトックスで内から美人&花粉症対策
 5月 冬の和のナチュラル薬膳、冷え性対策&生命力を高める

 6月 梅雨の和のナチュラル薬膳、ナチュラルスイーツ、甘い物対策、低血糖症
 7月 夏の和のナチュラル薬膳、食で美肌づくり&便秘対策

 8月 秋の和のナチュラル薬膳、アトピーアレルギー、鼻炎、喘息対策
 9月 特別レッスン:修了パーティー、和のナチュラル薬膳 総まとめレッスン、Q&A

※食材の都合等でテーマを入れ替えることもございますが、全日程で全て網羅するカリキュラムになっております。
※詳しい日程は下記をご覧ください

基礎総合コースの内容

 料理実習&テーブルセッティング&ランチ
 講座(ワークショップなどを含む体験的な講義)
 オンライン講座
 受講生専用掲示板
 オンラインサポート(掲示板でのアドバイスをします)
 個人セッションの割引適用(一般の半額以下)
 オーガニック食材、自然食品を5-50%オフで購入可能

※レッスンの時に、自然食品や無農薬野菜もお値打ちにご購入いただけます^^

更に!!

修了証書 授与いたします!

 

サニーナチュラルクッキングへのアクセス

場所:愛知県刈谷市半城土西町2-2-10 ヴィラヨサミ1階 サニーナチュラルクッキング

便利なJR&名鉄 刈谷駅から徒歩か、無料バスでお越しになれる場所にあります
無料駐車スペースもたくさんあって安心&便利なキッチンスタジオです

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基礎総合コースお申し込み方法

ピンッと来た方はお早めに

パソコンからお申し込みの方はこちらをクリック

携帯からお申し込みの方はこちらをクリック

※携帯メールでお申し込みしていただいても、3分以内に返信メールが届かない場合には、
迷惑メール設定している可能性がありますので、ドメインの解除をお願い致します。

解除方法はこちらをご確認くださいませ

ドコモの方はこちら
auの方はこちら
ソフトバンクの方はこちら
ご質問等、お問い合わせはこちらから

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講師サニーからのメッセージ

サニーナチュラルクッキングを通じて、和のナチュラル薬膳(マクロビオティック&薬膳などのセルフケア)を通して

「食の大切さ&楽しさ」「食で人生が幸せに好転する!」ことを伝え、親身にサポートさせていただくのが、

サニーナチュラルクッキングの使命だと思っています。

マクロビオティックや薬膳などの、深い叡智を、ゆる~り楽しく学んでいただきたい想いでいっぱいです。

お一人お一人にとって、もっと元気に、もっと美しく、人生を楽しく輝かせていくキッカケになれますよう、

講師のサニーこと、岩瀬早苗がサポートさせていただきます♪

※毎回すぐに定員御礼になってしまいますので、ピン!ときたら、お早めにお申込くださいね

新しいクラスで、一緒に楽しく、心地よい時間を過ごしましょう

新しいご縁が結ばれることを、楽しみにしております

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日程のご案内

※日程は台風など都合により変わることがございますのでご了承ください

 

平日・水曜クラス 定員12名 定員御礼!キャンセル待ち

遠方の方も安心毎月1回、1日にまとめて受講のクラスです

サニーナチュラルクッキングには、毎回県外からの生徒さんたちが遠方から通われます。

過去には、遠い方だと、往復で11時間かかるような場所から、泊まりがけで通われる方もいらっしゃいました。

そのため、遠方の方でも通いやすく、無理なく学べる月に一度、
癒し空間の中でリラックスして学べる内容の濃いレッスンにしております。

[料理レッスン]と[講義レッスン]を1日で行います

時間:午前10時~午後2時30分頃まで

 オンライン講座(お申込完了後、すぐにスタートできます!)
 4月20日(水)
 5月18日(水)
 6月15日(水)
 7月13日(水)
 8月24日(水)
 9月 7日(水)特別レッスン、修了パーティー

※万が一、ご都合がどうしてもつかない場合には、日曜クラスへの振替出席も可能ですのでご相談くださいませ

最後の月は、こんな感じで最後の修了パーティーをワイワイ楽しく行いますよ~♪
お料理苦手な方々も、みなさん、お料理が楽しく、好きになられます~

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週末・土曜クラス 定員12名 定員御礼!キャンセル待ち

 オンライン講座(お申込完了後、すぐにスタートできます!)
 4月23日(土)
 5月21日(土)
 6月18日(土)
 7月16日(土)
 8月27日(土)
 9月10日(土)特別レッスン、修了パーティー

※万が一、ご都合がどうしてもつかない場合には、 平日クラスへの振替出席も可能ですのでご相談くださいませ

和のナチュラル薬膳 基礎コース

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料金 99,800円(税抜) 

(材料費・資料代・修了書も含む)

※こちらのコースは、開講前から予約申込みが殺到しておりますため、
定員になり次第募集を終了いたします。あらかじめご了承くださいませ。

 料理実習&テーブルセッティング&ランチ
 講座(ワークショップなどを含む体験的な講義)
 オンライン講座
 受講生専用掲示板
 オンラインサポート(掲示板でのアドバイスをします)
 個人セッションの割引適用
 オーガニック食材、自然食品を5-50%オフで購入可能

※レッスンの時に、自然食品や無農薬野菜もお値打ちにご購入いただけます^^

更に!!

今期より、修了証書 授与いたします!

 

基礎コースお申し込み方法

ピンッと来た方はお早めに

パソコンからお申し込みの方はこちらをクリック

携帯からお申し込みの方はこちらをクリック

※携帯メールでお申し込みしていただいても、3分以内に返信メールが届かない場合には、
迷惑メール設定している可能性がありますので、ドメインの解除をお願い致します。

解除方法はこちらをご確認くださいませ

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ソフトバンクの方はこちら
ご質問等、お問い合わせはこちらから

 

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