みなさん、こんばんは！
食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です。
今朝はざぁざぁ大雨だったので
早朝ランニングは諦めましたが
夕方になって晴れてきたので、
今日は夕方ランニングにしました！
雨上がりの空は、なんて清々しいんでしょうね
オレンジ色に輝いた夕焼けを見ながらのランニング、
もぅ、最高です
夕暮れ時の色の変化を楽しみながら
春の空気と光をいっぱい浴びて
自然をいっぱい感じながら走る。
清々しさが一気に満タンに
こういう清々しい気持ちで
食事を作るのが一番です
今日はみなさん、何ご飯？！
—–
