こんばんは!

食生活サポーターのサニーです!

秋口、抜け毛が気になる!!
という方も多いと聞いています。

みなさんは、如何ですか?

これは、実は日常の「食生活」の影響が大きいんですよ。

え~~~~~~~~~~~~!?

髪はシャンプーとかお手入れとか

そういうことじゃ、ないの?!

と思われるかもしれません。

はい、もちろん、それもあります。

でも、食生活を正していくとどんどんキレイになっていくのも

確かですよ。

私は、最近シンプルなお手入れだけですが

髪質がよくなってきました。

昔は、美容院に行く度に

「毛先が随分痛んでいますね・・・」

と言われてショックを受けていましたガーン

だって、毎回言われていたんだもん(汗)

でもね、そんな私でも、

髪の毛が丈夫になってきたんです!

実は、最近はトリートメントもしていません(笑)

でも、元気なのです。

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「髪のないボクには、関係ないな・・・」ボソ。シラー

ご存知でしょうか?

髪の毛は何から作られているか。。。

実は、

髪の毛は、血の余りでできています。

血液をさらさらに

血液の質をよくしていくことで

髪はどんどん美しくなっていきますアップ

最近ちょっと外食が増えてしまって

調整が必要ですけれど・・・

わたしも、髪美人目指して

これからも食生活整えていきま~~すドキドキ

食生活を整えながら

内側から創る

髪美人

女性はもちろん、男性のみなさんも

一緒に目指しませんか音譜

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「ボクの毛並みはどうだい?血液もサラサラってことかな…」フッ得意げ

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