おはようございます!!

昨日募集させていただきました
スタッフ募集の件~

色々とお問い合わせいただき
ありがとうございます!!

人数を増やしたので
あと少しだけ
募集します。
ピン!ときた方、
どうぞ宜しくお願いします

今朝も5時起き。
ココロとカラダのバランスがとれていると
自然と「心地よく」目覚めるので、
自分の身体っておもしろいな~って思います。

さて、昨日もてんこ盛りの、充実した一日でした。
午前中は事務仕事と店の準備、
午後は、セッション~~
夜は勉強会ー

昨日、ひとつの質問がありました。

「茄子やトマトやきゅうり…って
冷やすからよくないのかなぁ~~???」

ってね。

わたしの考えはこうです。

ひとつは、その人の体質と体調による。

ということ。

ふたつ目は、どこまで影響するか。そして効能は?
もっと冷やすような
アイスクリームとかトロピカルフルーツとか甘いお菓子に比べたら
断然マシよね(笑)

それに、夏野菜ももちろん
ちゃんと効能もそれぞれにある。
また、それについても書きますね。

夏野菜は、全体にカラダの余分な熱を取ってくれるものが多いので
食べ過ぎると冷えにつながりますが、
普通の方でしたら、大丈夫ですよ。

冷える。。。というのは
甘い物の食べ過ぎってことないですか?
ドリンク飲み過ぎってことないですか?
野菜のせいにしちゃ~野菜がかわいそうですよ(笑)

何でもバランスですから、
暑い夏に程よくとっていれば
クーラーなし生活もできます

実際、わたしは今マンション暮らしですが
クーラーをつけることはありません^^
お客様が来たときだけ。

扇風機で充分(笑)。

ただし、重病の方、
癌の方など、
夏野菜には気をつけた方がいいのは確かです。

ちょっとのことが命取りということもあります。

これ、よく実際にある話。。。

だから、今の自分をよく知る事って
本当に大事なんですね~~~

今の自分がわかるから、

その先どんな自分になりたいかを感じて~

全てを選んでいく。

どんなものを食べて

どんな食べ方をしていきたいか

どんな生き方をしていきたいか?

全ては通ずるのです。

さて、今から東京へ行ってきます!

本日はミーティング、勉強会。

未来の笑顔を増やすための準備です

コツコツと積み重ねます

+++++++++++++++++++

9月から新しいスタジオではじまる
「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」

あと少し募集しています。

今なら、9月スタートで新しい教室にて、ワクワク学べますので
オススメです~~。

お問い合わせもお気軽にどうぞ。

お問い合わせはこちらから手紙

先日ご案内した8/24のイベント、
残席1です!

大好評のセッション
三河は8/22
開催しま~す。
先着順です。

三河会場は、知立か刈谷。

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