秋まっさかり!という感じですが
暦の上では、既にもう「冬」です。
さて、
【大好評】マクロビx薬膳 基礎総合コース♪
2013年1月~第5期生、水曜クラス&土曜クラスとも、続々とお申込があり!
あっという間に!なんと!!!
週末クラスはキャンセル待ちです!
(でも、仮申込された方で時々キャンセルの人もいらっしゃるので、ご関心ある方は、諦めずにご連絡くださいね)
平日クラスもあと数名!
さて、どんどん寒さが増して来た最近、
ゆずの美味しい季節になりました!!
ということで
本日は、ゆずの効能をご紹介。
ゆず。
柚子。
yuzu
そう、英語でも、yuzu または、an aromatic citron
まんま、ですね。
天然アロマの香り漂う柑橘類ですもんね。
薬膳的に見るとどうでしょう?
ゆずは、
甘&酸味があり、寒性
帰経は、胃、肺
効能として、健脾、止咳で、食欲不振や消化不良、咳や痰に効きます。
また、二日酔いにもよいとされています。
※体を冷やすので、食べ過ぎには注意!
(ま、食べ過ぎる程食べられないと思いますけれど^^;)
これからの忘年会シーズンにはとてもふさわしい食材ですね!
ちゃーーんと、旬の食材って、わたしたちの体を助けてくれますね。
エライなー
ありがたいなー
旬の食材を大事にしたいですね~~
そして、いい食材を口に運びたいものですね。
本日は、食を考えるための上映会をボランティアでお手伝い。
遺伝子組み換え食品に関するドキュメンタリー映画です。
よかったら、是非いらしてください。
当日もウェルカムです。
「モンサントの不自然な食べもの」
上映会は刈谷駅近くです!
2012年11月23日((金・祝)9時30分~/13時30分~)
開催場所: 刈谷市産業振興センター7階小ホール
(愛知県刈谷市相生町1-1-6 )
そして、昨年からの大人気講座!!!
リクエストにお応えして、追加開催が決まりました!!!

基礎総合コースについて、質問にお応えします。
マクロビオティックx薬膳を日常生活に取り入れることによって
どんな効果があるか?
基礎総合コースでは、どんな内容を学べるのか?などなど。
お好きなオーガニックティーを飲みながら、ゆるりと何でも聴けますよ
料金:無料
場所:サニーナチュラルクッキング(愛知県知立市西中町)
JR野田新町より徒歩8分(刈谷に近い知立です)
お申込時に詳細アクセスご連絡します。
※駐車場10台分あり。
【無料説明会&お茶会】
11/24 (土)14時から16時頃まで
12/1 (土)14時から15時半頃まで
12/5 (水)15時から16時頃まで
ご希望の方は、
お申込を、こちらまで
※遠方の方は、お電話でも随時受付しています。
お気軽にお問い合わせくださいね!
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