最近、芸能人の癌などのニュースを
よく耳にします。

昨日も川島なお美さんの突然の訃報…
ショックだった
早過ぎる
残念過ぎると
たくさんの方々がFacebookでもあげていらっしゃいました。

愛知出身の川島なお美さん。
最後まで笑顔をずっと絶やさない女優さんでした。

彼女の癌は、肝内胆管癌でした。

この癌は、異常に気づきにくいし、
症状としてもわかりにくいと言われています。
どんな癌かというと、
胆管(肝臓で作られた胆汁を
十二指腸まで送り出す働きを持つ)の、
肝臓内にある部分にできる癌です。

54歳という若さ、残念でなりません。

ご冥福をお祈りいたします。

最近、まわりの人で
(生徒さまたちも含む)
赤ちゃんを産む人たちも多く

でも、同時に
訃報もある。。。

生と死は
人間だれもがいつかは経験すること。

人生、どれだけ生きられるかは
わかりません。

その中で全うするしかありません。

あなたは
どんな人生を送りたいですか?

自分はどんな人生にしたいかな?

そんなことを考えることが多い今日この頃です。

わたしはね、

大切な人と共に
とにかく元気で笑顔で
楽しく過ごしたいです。

思いっきり。

自分に出来ることを
惜しみなく
やっていきたいです。

どんな小さな事でもいいから
大きな愛で行いたいです。

尊敬するマザーテレサの言葉のように。

It is not how much we do, but how much love we put in the doing. It is not how much we give, but how much love we put in the giving.

- Mother Teresa

「大切なのは、どれだけ大きなことをするかではなく、
どれだけ愛を込めるかです。
大切なのは、どれだけ多くを与えるかではなく、どれだけ愛をこめるかです。」

尊敬するマザーテレサの言葉です。

今自分ができるベストを尽くす事
愛を込めて一つ一つ丁寧に行うこと
関わる人たちを大切にすることが
今わたしが大切にしたいこと。

わたしのミッションは

「愛と慈しみを感じながら
周りの人たちを源から輝かすこと」

です!

それはね、

わたしが生まれて来た意味でもあると思うの。

それは、
わたしが小さい頃
ずっと願っていたことだから。

わたしの幼少期、
わたしの母はいつも病弱で
いつも寝込んでいました。

母の笑顔が見たいときも
一緒にあそびたい!と思ったときも
母は苦しんで
辛そうでした。

わたしは必死で笑顔をつくっていましたが
わたしの心は寂しさと不安でいっぱいでした。

わたしはどんなプレゼントよりも
一番身近な
大切な人の笑顔が
一番欲しかっ
た。。。

そんな幼少期でした。

そんな母は
わたしが社会人になって
再度倒れました。

今度はもっとひどい病気になり
一時は寝たきり状態に。

そんな母は、
治らない。
って言われていた

けれど、

食事を変えて
生活変えて
改善したんです!

見違えるほどに!!!

わたしも食生活変えたら
花粉症も治ったし
肌荒れも治ったし
生理痛もなくなったし
色んなプチ不調がなくなった。

自分の経験もあわせて、

生まれ変わったかのように
元気になった母を見て
わたしは確信しましたよ。

「食のチカラってすごいなぁ!!」ってね。

だからね、
人一倍、家族の健康を大切にしたい!
元気でいてくれるだけでありがたい!

世の中のお母さんたち、これからママになる人たちを
まずは元気にしたい!

お母さんが笑顔なら、
きっと家族みんなが笑顔になれると思うから!

そんなふうに思っているのです。

どうせなら、
長く思いっきり生きたい!

大切な人たちと共に!

薬漬けになるのではなく
自然のチカラをうまく活用して
自然治癒力を上げながら
楽しく幸せに思いっきり生きたい!

そんな人たちが
少しずつ増えたらいいなと
想っているのです。

そして、そのための活動を
今、コツコツとしているのです。

病院や薬に頼り過ぎず
ひどい病気になる前に
セルフケアできたり、

重病が分かったあとでも
おそれることなく
セルフケアができるチカラをつけられたら
どれだけ安心感があるでしょうか?

わたしは、母の大病を機に
本当に色々なことを調べて実践し、
国内はもちろん、海外でも
色々な分野から学び続け、
今行っている「セルフケア」の方法に行き着きました。

単なる食事法ではない。
食だけに固執せず、
でも、食を大事にしながら
心と身体全体を
セルフケアをする方法をあみだしてきました。

忙しい現代人向けに
どうしたらいいのか?
どうしたら取り入れられるのか?
どうしたらより効果が出るのか?

どうしたら健康で幸せになれるのか?

たくさん、たくさん考えて
自らもたくさん体験し、
自分で人体実験もしてきました。

そしてこの度、
薬や病院に頼り過ぎない身体づくりのために
今すぐできる簡単セルフケアの秘訣を
来月、大阪で開催することになりました!!


(これはApple Storeでプレゼンしたときの様子。大阪でも去年発表した内容(笑))

去年から、大阪での講座リクエストが
ずーーーっとありまして、
やっと開催することになりました(笑)!

まずは、これだけ押さえておくといいよ!
という、本当に大事なエッセンスを
お伝えしようと思います。

はじめの一歩として
何からするとよいのか?

また、詳細決まり次第書きますね!

今日からはじまった
「マクロビx薬膳 基礎総合コース」
では、そういったセルフケアについて
一気に総合的に学べるコースです。

食はもちろんのこと
身体のメカニズムから
薬膳、マクロビオティックのこと
経絡のこと、
エクササイズ、
お手当法、
呼吸法、
望診法(東洋医学の叡智で、顔や手足から
その人の内臓の調子を読み取ること)

本当に色々なアプローチで
一気に学べるコース!

今日の平日クラスでも
そういうセルフケアのチカラをつけたい!!
という高い意識のある素敵な生徒さまたちが
集まってくださいました。

最初はみなさん緊張の様子でしたが
すぐに打ち解けて、
アットホームな雰囲気で
今日も輝く笑顔が広がりました!

みなさん、本当に意欲的で素敵な方々ばかり!
これからの変化が益々楽しみです。

「マクロビx薬膳 基礎総合コース」では
10月スタート生も募集していますよ。

自分らしく生きるために
あなたがより輝けるために
人生をより豊かに幸せにするために
今できること、お伝えしていきます!

キレイと元気を創るのは当たり前!
幸せ創る食とは?
無料講座つきニュースレター


登録はこちらから
http://urx.nu/8Y94



ベル第12期☆募集スタートです
マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース
9月開講コース詳細こちら。

お問い合わせはこちらから手紙 


【サニーナチュラルクッキング】
 生徒さんの声
 教室/講座/イベント日程
 お店のスケジュール
 アクセス
 オンラインショップ
 お問い合わせ先:050-3700-7745
 Mail:sunny@natural-cooking.com(メールでのお問い合わせ、24時間受付しています)


—–