みなさん、おはようございます。

食生活サポーターのサニーです。

昨日は、久しぶりに甥っ子がうちに遊びに来て、

はしゃいでいきました(笑)

薪ストーブで、

うちでとれた「さつまいも」を焼いて

みんなで食べました。

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今年初めて、薪ストーブでの料理音譜

(料理っていうか、焼いただけですが・・・にひひ

これが、激ウマでしたアップ

甥っ子も、「これはね、世界一美味しいね!!

とか言ってた。。。ビックリマーク

「世界一」って発言がキュート。。。にひひ
世界をまだ知らないのに、世界一(笑)。

うん、でも確かに大人もうなるほどの美味しさって
幸せですねードキドキ

因みに、さつまいもは、

胃のカタチに似ているでしょ?!

類似の法則により、

胃にやさしいと言われています。

面白いから、すぐ覚えちゃいますね音譜

薬膳ですと、
胃、脾臓(すい臓)、腎臓によく
気を補って
通便をよくする(ようするに便秘によい)
とされています。

でも、美味しいからって食べ過ぎは注意ですけどね~。

なんでもほどほどに~。

2010年も残りわずかですね。

この1年よく働いてくれた体に感謝して、

体をいたわってあげてくださいね。

では、今日も素敵な一日を!

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