いかがお過ごしでしょうか。

最近不思議なお天気が
続いていますね。

昨日はこちらでは
お天気雨が続きました。

太陽と雨。

何とも美しいお天気雨でした!

昨日写真は撮っていないので、
これは関係ないですが、
ヨーロッパ視察の時に見た
お天気雨のあとです(笑)


因みに、スイスです。

さて、昨日のメルマガでは、

「人生がうまくいくカギ」
というテーマで
お届けしました。

もちろん、
食とも関連させて書いていますよ。

そして、今日のメルマガは

「薬膳ケーキから人生を考える」

というテーマです。

色々なことから
人生の学びに
全て繋がりますね。

そういうことを
マクロな視点で見たり
考えたりするのが
大好きです(笑)。

昨夜は、わたしの尊敬する
メンターの一人に
オーガニックの薬膳ケーキを焼き、
誕生日プレゼントさせていただきました。

その時のエピソードや
薬膳ケーキと人生とリンクさせた考えは
今日のメルマガで色々書いています。

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学ぶことによって
食材のチカラを最大限に活用し
身体と心が元気いっぱいになり、
自然治癒力もアップ

さらに、この「感覚」が
研ぎすまされるので
食のパワーってすごいな!
と感じるのです。

ゆるゆる~っと実践するだけで
自然とハッピーライフへ繋がります

サニーの料理教室は
簡単な家庭料理ばかりですー。

薬膳といっても
和の薬膳だから
食材も基本は畑やスーパーでそろうものばかり!

かんたん!おいしく!ヘルシーに!

ゆるりと楽しみながら
実践するのがサニー流

みなさまも、素敵な夏をお過ごしくださいね!


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