恵みの雨ですね!

$薬膳xマクロビオティック料理教室 三河・名古屋

紫陽花が似合う季節ですね。

いよいよ梅雨突入!?

「なんだか、、、雨ってジメジメして嫌ね。梅雨にもウンザリ。。。」

そう思っているあなたは、特に、最後までお読みくださいね。

もちろん、タイトルに当てはまる方も(o^-‘)b

さて、

なかなか「変わりたいのに、変われない」という人、

多いと思います。

もちろん、色んなケースで。

体調不良があるのに

体重をなんとか落としたいと思っているのに

なかなか変われない。。。(><;)!!

何故でしょうね?

色々と理由はありますが

まず一番大事な事は

「本気でそう思っているのか?」

ということ。

「変えるのだ!!」
って決断。

ようは、覚悟ですね。

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変えるのだ。。。カエル…だ(笑)!
(さ。。。寒い!なんて言わないでねぇ~笑。)

心のどこかで

「ま、いっか!!」

がないか(笑)。

(わたしも、よくあることなので、人ごとではないのデス。。。)

人は、本気度100%のとき、

色々動きます。

変わったあと、どうなりたいのか、

どんな自分になっていたいのか、

まわりとの関係がどんな状況になっていたいのか、

まずは具体的にイメージすることが大事かな、と思います。

ただ、変化することだけにフォーカスすると

それが目標になってしまって、

その先のことが見えなくなって

やる気が下がっちゃいます。

わたしは、そうです。

だから、常に、その先のこと。。。音譜

イメージするようにしています。

さて、雨雨が嫌い!梅雨にウンザリ!っていうアナタへ。。。

実は、日本の梅雨はまだマシなほう…なんですよ~。

知人が駐在で住んでいたバングラディッシュでは、
梅雨になると、クローゼットの中のほとんどの衣服がカビてダメになり、部屋もカビ臭い…(((( ;°Д°))))。
「全てをまた買い替えないといけないのよ…」
って言っていたのが印象的でした。。。

わたしも実際に行った事がありますが、
確かに。。。色々な意味でスゴかった(;´▽`A“
でも、観光地化もされてないような地域ではのどかで素敵な田園風景で最高でした。

なぜか、ふと、そんなことを思い出し
ふりカエル今朝でした(笑)。

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ということで、またカエル(笑)

今では、雨も好きになりました。
昔は嫌いだったけれど。。。

雨もないと、循環しないものね~。

自然のままに~。あるがままに、楽しむ!

例えば、雨の日の花の写真撮ったらキレイかもね。
例えば、お気に入りの長靴や傘を使うとウキウキするかもね。
例えば、雨上がりの虹を想像したらワクワクするかもね。

そんな感じで、
雨を楽しんじゃおうー。

おんなじ状況でも
捉え方を変えたら、人生がもっともっと楽しくなりますよ。

素敵な梅雨にしましょ~☆

ちなみに、梅雨の時期には、
梅雨ならではの過ごし方っていうのがあり、
コースでは、東洋医学の教え、秘訣を学んだりしていきます~~。

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