もう、春ですね!

 

いかがお過ごしでしょうか?

 

 

季節的にはもう、春。

 

二十四節気では、「雨水」と書き

「うすい」と呼びます。

「あまみず」とは読みません・・・笑

 

 

普通に漢字で書くと

きっと「あまみず」と読まれてしまうと思い

タイトルはそんなわけで。。。

 

うすい=雨水

からでした♪

 

 

 

これはどんな季節かというと

草木の芽が出る頃です。

 

いよいよ潤ってくる時期ですね。

乾燥した時期が続いていたので

ちょっと嬉しい♪

 

 

 

うちのガーデンにも

梅の木がぐんぐん成長していて

ちょうど今、素敵なピンク色の花を咲かせています。

 

もうそれはそれは、うっとりで。

 

母もウキウキしながら

「見においでん!!(三河弁で。。。見においで〜っていう意味)」

というので行ってきたら

今年は、本当に見事でした。

 

玄関にはこんなふうに

生けて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、梅の花を少しわけてもらい

わたしもお店のサロンルームに飾ることに。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梅の花があるだけで

なんだかワクワク春気分

 

 

みなさん、春は好きですか??

 

 

わたしはね、

昔、、、というか20代前半の頃

花粉症があまりにひどすぎて

春が憂鬱で仕方ありませんでした。

 

 

なんでこんなに苦しいんだ!?というくらい

毎日、涙目とくしゃみで

薬を飲むと今度は喉とかカラカラになりすぎるし

春だけ日本逃亡したいくらいでした。笑

 

 

 

あんなにひどかったわたしですが

食を変えてから

ほんの3ヶ月であっという間に改善。

 

 

あれから随分経ちますが

一度も再発していません。

 

 

 

今年は花粉症はじめ

プチ不調にも悩まされない体に

してみませんか?

 

 

実は、それを開始するのに

ぴったりな時期が

今なんです!!!

 

 

そしてね、

花粉症対策にも

その他のプチ不調対策にもなる、

今からやるといいこと

あるんですよ〜〜〜〜!!!

 

 

 

食事でも

春を意識した食材

デトックス食材を

取り入れていくといいですね。

 

 

春に出回る

酸味のもの

苦味の食材もいいですね!

 

 

生活でも

工夫できることがいっぱいあるんです。

 

たくさんある中で

お花を生けるとかも

とてもいいですね。

 

 

でも、ここではとても

書ききれないし

伝えきれる量ではない。

 

 

ということで、

わたしもおかげさまで

薬なし生活が持続していて

快適でありがたいので

感謝を込めて

それらをご関心ある方には

限定公開しちゃおうと

こんな企画をはじめました。

 

 

 

 

 

 

 

 

食からのアプローチで

体の内側から綺麗と元気をもっとつくっちゃおう

デトックスレシピも含むレッスンも予定しています。

 

 

無料動画レッスン

詳細はこちらからどうぞ

 

 

さぁ、春をのびのびと

思いっきり楽しめるように、

これから一緒に食改善していきませんか