おはようございます。

食生活サポーターのサニーです。

最近、生徒さんから
お手当法の質問をいただくことがしばしば!!

「今、○○○な状態なんですけれど、

薬をなるべく使わず、病院に行かずに治したいので

どうしたらいいでしょうか?」

「息子が(娘が)○○○なんですけど、

こういうときは、どうしたらいいでしょうか?」

など。

随分と朝晩冷える今日この頃、

空気も乾燥してきて

風邪をひきやすい時期です。

今朝も、そんなお手当法をアドバイスしました。

よくなっていることを願ってラブラブ

お手当法っていうのは、

人の自然治癒力をグンと引き上げて

自然な食材などで

体調などを改善させる方法。

昔ながらの知恵です!!

マクロビオティックや薬膳など

自然な生き方を学びはじめてから

わたしもたくさん実践しながら学んできました。

そういうお手当法は覚えておくととても便利アップ

関心のある方いらっしゃったら、

またブログでも少し紹介しようと思います。

わたしも薬もサプリも飲まず、

自分の体調管理ができているのは

日々の食事バランスだけでなく、

このお手当法と

望診法

そして食生活の知恵

によります。

料理教室だけでなく、これら全てのエッセンスを学べるコース

来春から計画していますドキドキ

もうすぐ発表しますねアップ

では、今日も元気に素敵な一日を音譜

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