みなさま、おはようございます!

食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です。

今朝も清々しい朝ですが、これからどんどん暑くなってきますね。

昨日も30℃を超えましたね!

さすがに昨日、今年初めて「扇風機」、出しましたよ。。。

外で作業してるとすぐ汗ダーーーですね。

そこで!!

熱中症対策にもなる、スポーツドリンク代わりにもなるドリンクをオススメします!!

作り方や詳細は、以前にも書いたこの記事合格

簡単すぎて怒らないでね(笑)ビックリマーク

では、今日も素敵な一日を!!!

—–