みなさま、おはようございます！

食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です。

今朝も清々しい朝ですが、これからどんどん暑くなってきますね。

昨日も３０℃を超えましたね！

さすがに昨日、今年初めて「扇風機」、出しましたよ。。。

外で作業してるとすぐ汗ダーーーですね。

そこで！！

熱中症対策にもなる、スポーツドリンク代わりにもなるドリンクをオススメします！！

作り方や詳細は、以前にも書いたこの記事に合格

簡単すぎて怒らないでね（笑）ビックリマーク

では、今日も素敵な一日を！！！

—–