みなさん、こんばんは。

食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です!

今日は、学生の頃、とってもお世話になった教授のお家に、同じゼミだった友達と一緒に行ってきました!

友達2人は、お掃除担当(笑)!!
そして、わたしは健康コンサル料理のプライベートレッスンをさせていただきました~~!

先生も、
「へぇー!?そうだったんだ!!」
「なるほど、そういうことか!!」

と興味深く聴いてくださいました。

半分、同窓会みたいな感じで、ワイワイと。。。

今日は、簡単にできるスープが習いたいということだったので、デトックススープをはじめ、デトックスサラダなど、美味しい上に、簡単&ヘルシーなお料理をいくつかお伝えしました。

一回にしては、盛りだくさん過ぎたかな(笑)。

でも、先生も「これならできそうだ!」とおっしゃってたので、大丈夫でしょう!!

そして、みんなで最後にベランダで食べた食事がおいしかったこと!!!

今日は、シンプルな料理が多かったですが、みんなで、笑って楽しく食べるって最高のごちそうです。

また、第二弾をやるような話になっているので(笑)、コツコツと先生の体調改善に貢献できればと思ってます。

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