食欲の秋

秋の味覚いっぱいのこの季節・・・

ついつい食べ過ぎちゃいそう(笑)♪

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外出したりして
豪華な食事が続きそうですね…

楽しい反面、カラダのSOS!が
出やすい時です。

そんなときこそ、

胃腸ケアはとっても大事なこと。

健康美人になりたかったら
やっぱり腸をキレイにすることです。

薬に頼らず
身体の内側から
エネルギーあふれる
元気と美を
つくる食事の秘訣、

この機会に学びませんか?

今、大変注目を集めている
超簡単な腸のケアについて学び、

実際にささっと手作りして

お土産そのまま持ち帰りもできちゃう♪
さらに、美味しく超・腸美人になるお食事をする機会を
設けました!!

ということで、

大人気の
腸美人講座〜簡単デトックス編
を行います!

オーガニックな食材と酵母を使った
腸美人のための食事&レシピ&
天然酵母のぬか床セットお土産つき!

日時:
10月14日(金)午前10:30から13:00頃 募集開始!
(遅刻・早退、かまいません)

内容:
1)天然酵母入りのぬか床づくり

腸をキレイにするには
何をどうしたらいいのか、
超美人のための本当に必要な秘訣は

日々の小さな努力が必要です。

その簡単な一歩として

ぬか漬けがオススメ。

 

しかも、日々お忙しい方
家事を手際良くしたい方には

失敗のない

美味しいぬか漬けがオススメです。

 

そこで、今回は

「天然酵母」たっぷり入った

簡単でフルーティーで美味しい

ぬか床を作る体験をしていただきます!

 

新鮮な無農薬野菜をプレゼントするので
その場ですぐに作ることができ、

お持ち帰りいただき、

早速翌日には食べることができちゃうという

お手軽さ!それをお試しいただけます♪
2)腸美人になるお食事会

オーガニック食材を使って
酵母たっぷり入ったお食事を
お召し上がりいただけます。

前回開催時も
お食事とっても好評でしたー

 

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前菜からメインも含み
デザートまで!

 

今回のテーマ

秋のデトックス薬膳
レシピつきで、
その活用法を伝授します。

場所:
サニーナチュラルクッキング

最寄駅 刈谷駅から徒歩または無料バスあり。
無料駐車場 約50台分あり。

参加費:
4500円+税

 

お申し込みはこちら
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この単発レッスン、

最後かもしれません〜〜

お見逃しなく。
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