最近、めぐみの雨が多いですね~。

いかがお過ごしでしょうか?

心やカラダが、なんとな~く
重だるかったり、
ジメジメしてませんか?

そんなときは、
しっかりリフレッシュしてくださいね~^^

好きなお茶でもいいし

お風呂でゆっくりでもいいし~

自然の中をお散歩してもいいですね~!

さて、ご案内。

リクエストにおこたえして
大人気講座を再びやることに!!

晴れ【大人気講座~福福(プクプク)発酵もの 特別講座】

【第1弾:プクプク発酵ものの基礎】
6/15(日)午前10時より午後1時まで 終了

【第2弾:プクプクのスイーツ】
6/15(日)午後1時半より午後4時半まで  終了


今、注目を浴びている、発酵ものの特別講座です!

この記事 免疫力を高める秘訣~!


は要チェックです!!!





デトックスしたい方

免疫力を上げたい方、

腸内を美しく健康美人を目指したい方、

ヘルシーな簡単料理のレパートリーを拡げたい方

に力いっぱい、おすすめします!!!

塩糀や甘酒などメニューのバリエーションが広がる調味料として重宝する
ものをピックアップして、美味しい作り方を伝授。

その上で、それらを使った

美味しい料理も実習
します!!!

これがあれば、
簡単&美味しい&ヘルシーが夢ではなくなります。


とっても身近なものとなって、
いつでも家族の笑顔が溢れます。



【第1弾】内容:

もちろんオーガニック。
こだわりの有機米糀と自然海塩を使って…!!

・簡単で美味しい塩糀の作り方

・甘酒の簡単で美味しい作り方

(失敗しないコツもお伝えします!)

・発酵調味料を使った
簡単/美味しい/ヘルシーな
お料理10品ほどを色々試食~♪

プチスイーツまで作りますよ~。

オーガニック塩糀のお土産つき
です!!
空きビンをご持参くださいね!


第一弾の講座受講料:

一般 4500円+税 
受講生&卒業生 4300円+税

生徒さんたちの感想1
生徒さんたちの感想2

【第2弾】内容:

もちろんオーガニック。
こだわりの有機米糀と自然塩を使って…!!

・簡単で美味しい塩糀&甘酒を使った
ナチュラルスイーツの作り方
(マクロビオティックのスイーツづくり:
乳製品、卵、白砂糖なしで作ります!
今回は甘酒使用のみで、
甜菜糖やメープル、アガベなどの
甘味料すら使いません)


と~ってもヘルシーなおやつが
美味しく&簡単に
つくれちゃいますチョキ

甘酒ちんすこう…子供から大人まで、誰でも虜になっちゃう、大人気スイーツが簡単にできます!

ミラクルエナジーバー…女性はもちろん、男性にも絶賛の味!乳製品、卵、白砂糖なしなのに、ここまで美味に!?

バナナxクルミ甘酒パン…無発酵で簡単美味♡ドイツパンのようにずっしり、でも食べやすく美味しい、誰もがこんなに簡単にできちゃうとは信じられないパン(笑
しかも、応用が幅広くきくので、おうちで活用できます!)

その他 お楽しみ♡

オーガニックハーブ スペシャルブレンドティー

もご用意しております
ラブラブ

どれもサニーのオリジナルで、
何度も研究を重ねたイチオシ~なレシピです
アップ

第二弾の講座受講料:
一般 4500円+税 
受講生&卒業生 4300円+税

(第一弾を受講されたことのない方は、プラス500円)

場所:サニーナチュラルクッキング

JR刈谷駅(名鉄刈谷駅)より徒歩約15分

※無料駐車場あり。


この講座を過去に受講された
県外からの遠方の方も

妊婦さんも
学生さんも
忙しい主婦からOLさんも
そして、男性も
み~んな大満足していただいています!!


たくさんの方々が受講されている人気講座ですラブラブ
色んな種類をたっくさん試食できて、お得な講座ーアップ

週末、キャンペーン、大セールやります!

プクプク講座にご参加の方は
確実にゲットできちゃうと思いま~す!!

お申し込み、お問い合わせはこちらから手紙 

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