今日は、
ついついお酒を飲み過ぎてしまう/二日酔いをよくしてしまうあなた、
甘いものをとり過ぎてしまうあなた
疲れやすい、疲労感が溜まりやすいあなた
やる気がしない、だるーいあなた

にお届けします!

梅干しのすごい効能について簡単にまとめてみます。

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

実は、梅干しには、上記のようなあなたを癒してくれる効果があるのですラブラブ!

梅干しの効果は、詳しく書き出すとキリがないくらいに豊富なのですが、簡単にご紹介すると、

疲労回復
酔いの回復
整腸作用(腸を整える)
血液を浄化(血液をキレイにサラサラにしてくれる)
抗酸化作用(様々な生活習慣病の予防となる)

などなど。

なんと頼もしい食材なのでしょう~アップ

ただし、これらの効能を発揮できるのも、「ホンモノ梅干し」であることが条件です。

ホンモノの梅干しは、添加物や化学調味料など余分なものが一切入っていません。

それだけ、シンプルです。

そして、パワフルです。

だからこそ、素材の善し悪しや、作り方次第で、味が決まってしまいます。

効果まで違ってしまします!

わたしにとって、梅干しさんは、なくてはならない食材のひとつです^^

海外へ行くときも、手放せません。

いざというときの「お手当」にも使えますチョキ

そう、体調をちょっと崩したときだって

これがあったら、ピ!とよくなったり。

わたしはたいてい、

 

海外へ行く際にも

梅干しを持参します。

 

 

 

数年前に、こんなこともありました。

 

海外研修へ行った先で

知り合いになった海外のお友達にも

わたしの手作り梅干しをあげたら~。。。

 

 

(日本人以外に、こんな酸っぱいの、

気に入ってもらえるんだろうか・・・

という不安もありながら・・・

わたしがあまりに美味しそうに食べていたから

欲しいというので、分けてあげました(笑)!)

 

 

するとね、、、

とっても感動されたのでしたラブラブ

その人は、たまたまマクロビオティックをやっていて、

梅干しの効果も価値も本当に知っている方だったんです(笑)!!

 

 

すごーーい。

 

 

梅干しが繋いでくれた、友達の輪。

この梅干し、今まで食べた中で一番美味しいドキドキ

種をずっとずっとなめていたい。

捨てられない感じ(笑)~~~~~アップ

と、30分以上も

ずーーーーーーっと味わってくれていたのです(笑)

また、他のエピソードとしては、

うちの秘伝の梅干しづくりで作った梅で

「梅干し嫌いの旦那さんが梅干し好きになった!!」

という人たちがたくさんいらっしゃいます。

実はわたしの父も、もともとは、梅干し大嫌いでしたが、

この作り方にしてから

 

今では、毎日絶対食べたい!というほど

「梅干し大好きドキドキになっています(笑)

質のよい梅干しをつくって

そんなにお金をかけずに、

効果をいっぱい身体に入れたい!

内側からキレイに健康になりたい!!

という人は、梅干しづくりの講座がイチオシです!

何でもそうですが、効果を得るためには、
それなりに手をかける必要はあります。
(でも、これは、コツを知ってしまえば、実は簡単ですが…)

このような講座などをしていると、時々、
「そういう生活は、エンゲル係数が高くなりますよね?」

と聴かれることがあります。

わたしの答えは、ズバリこれ!

 

「長い目で見ると、かなりお得です(笑)。

病院や薬代がいらなくなったり、

身体も心も元気いっぱい、穏やかにいられて

むしろ、安上がりです。
そして、身体も心も悦びます!
幸せもいっぱいやってきますラブラブ

ということで、是非、

ホンモノの梅干しを

毎日の食卓に並べていただきたいな~って思います。

どうしても忙しくて梅干し作りやってられないーってな方は、
手作りのホンモノ梅干しを購入してみてくださいね☆

サニーナチュラルクッキングでも扱っていますし

自然食品店やネットでも買えますよ。

 

いい梅干しというのは

いい材料・シンプルな材料のみで作られています。

とにかく、梅干しのパワーを身体に取り入れてみてほしいです。
仕事への集中力も変わってきますよビックリマーク

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