今日は、
ついついお酒を飲み過ぎてしまう/二日酔いをよくしてしまうあなた、
甘いものをとり過ぎてしまうあなた
疲れやすい、疲労感が溜まりやすいあなた
やる気がしない、だるーいあなた

にお届けします!

梅干しのすごい効能について簡単にまとめてみます。

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

実は、梅干しには、上記のようなあなたを癒してくれる効果があるのですラブラブ!

梅干しの効果は、詳しく書き出すとキリがないくらいに豊富なのですが、簡単にご紹介すると、

疲労回復
酔いの回復
整腸作用(腸を整える)
血液を浄化(血液をキレイにサラサラにしてくれる)
抗酸化作用(様々な生活習慣病の予防となる)


などなど。

なんと頼もしい食材なのでしょう~アップ

ただし、これらの効能を発揮できるのも、「ホンモノ梅干し」であることが条件です。

ホンモノの梅干しは、添加物や化学調味料など余分なものが一切入っていません。

それだけ、シンプルです。

そして、パワフルです。

だからこそ、素材の善し悪しや、作り方次第で、味が決まってしまいます。

効果まで違ってしまします!

わたしにとって、梅干しさんは、なくてはならない食材のひとつです^^

海外へ行くときも、手放せません。

いざというときの「お手当」にも使えますチョキ

そう、体調をちょっと崩したときだって

これがあったら、ピ!とよくなったり。

そういえば、今年1月に海外へ行った際にも、

梅干しを持参しました。

現地で知り合いになった海外のお友達にも

わたしの手作り梅干しをあげたら~。。。

とっても感動されたのでしたラブラブ

その人は、たまたまマクロビオティックをやっていて、

梅干しの効果も価値も本当に知っている方だったから

この梅干し、美味しいドキドキ

種をずっとずっとなめていたい。

捨てられない感じ(笑)~~~~~アップ

と、30分以上も味わってくれていた(笑)

また、他のエピソードとしては、

うちの秘伝の梅干しづくりで作った梅で

「梅干し嫌いの旦那さんが梅干し好きになった!!」

という人たちがたくさんいらっしゃいます。

わたしの父も、もともとは、梅干し嫌いでしたが、

この作り方で今は毎日絶対食べたい!というほど

「梅干し大好きドキドキ」になっています(笑)

質のよい梅干しをつくって

そんなにお金をかけずに、

効果をいっぱい身体に入れたい!

内側からキレイに健康になりたい!!

という人は、梅干しづくりの講座がイチオシです!

何でもそうですが、効果を得るためには、
それなりに手をかける必要はあります。
(でも、これは、コツを知ってしまえば、実は簡単ですが…)

講座などをしていると、時々、みなさんから、
「そういう生活は、エンゲル係数が高くなりますよね?」と聴かれることがあります。

わたしの答えは、「長い目で見ると、かなりお得です(笑)。むしろ、安上がりです。
そして、身体も悦びます!
幸せもいっぱいやってきますラブラブ

ということで、是非、ホンモノの梅干しを毎日の食卓に並べていただきたいな~って思います。

どうしても忙しくて梅干し作りやってられないーってな方は、
手作りのホンモノ梅干しを購入してみてくださいね☆

自然食品店やネットでも買えますよ。

とにかく、梅干しのパワーを身体に取り入れてみてほしいです。
仕事への集中力も変わってきますよビックリマーク

因みに「感動の梅干し作り講座」の開催日程発表は、明日行います!

大人気講座ですので、次回も必見ですよ~~!!!

お見逃しなく!

【簡単で美味しくヘルシーにお料理するコツが学べる、単発講座はこちら!】

プクプク発酵もの講座 & ディップで楽々クッキング講座
あと、どの講座も残席は数人です音譜
先着順です~ドキドキ
この日記に記載したトマトソースのパスタも簡単に作れるようになりますよチョキニコニコ

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

【大好評】マクロビx薬膳 基礎総合コース♪5月の感想集
【感想が続々と届いているので、追記しました】ドキドキ

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