毎日、色々な生徒さんたちからのレポートや感想、質問などが届きますラブラブ!

昨日のレポートからご紹介します。
大人気の体験講座とプクプク講座にご参加された生徒さんよりニコニコ

「先生に教わった通り無駄なく活用しています。
野菜の切り方も、陰と陽を意識して切るようにもなりましたし、また野菜の栄養分も気にして切るようにもなりました。
これらの事を知っただけでも、私にとっては参加して良かったと、とても思います。
また、これから講座で習うメニューの一部を味わったり、講義のお手当法も一部教わる事ができ、習う楽しみが益々増えました。盛り沢山の内容で、お腹も心もいっぱいになりましたラブラブ
参加できて、本当に良かったと思ってます。
ありがとうございました。

それから、塩こうじと甘酒は、毎日取るように心がけています。
そのおかげか、食後の下っ腹の出方が小さくなってきました!
本当に嬉しいです!」

そして、新しい方からは、

「マクロビオティック、どこからはじめればいいですか?」

というご質問がありました。

わたしの回答としては、
「まずは、ご自分が変えられることからでいいですよ。」

実際、これらは、「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」にてじっくりとレッスンしていくのですが
簡単にまとめるとこのようなものです。

大きくわけると4つ。

1、食べ方
2、食べ物
3、暮らし方
4、考え方

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋
(旬の、いちご~もうすぐかなー。)

通常のマクロビオティックの本や雑誌、情報サイトなどでは、
1、2、がメインで書かれています。

マクロビオティック=玄米菜食
と言っていることも多いですね。

確かに、それ「も」あります。

でも、厳密にいうと、そうとは言い切れないのです。

実際、玄米じゃなきゃいけない、菜食じゃなきゃいけない、というものでもないんですねーニコニコ

このあたりのことを書くと長くなるので、またの機会にするとして。。。

実は、3、4も大事です。

それは、マクロビオティックというのは

「長く思いっきり生きるための理論と方法」であり

「生き方そのものをよりよくデザインしていく方法」だからです。

深くて、ものすごく面白いんですよ!!

そもそも、みんな、

何のために「マクロビオティック」を学ぶんでしょうか?

ひとりひとり、きっかけは違いますね。


「色んな不調や病があって、気になって調べてたら、マクロビオティックに行き着いた」という方もいらっしゃいます。

「モデルさんや芸能人もマクロビオティックをやってるし、今よりもっと内側からキレイになりたい!」

「マドンナがマクロビオティックをやってよりキレイに活力が出た!という特集を見て、すごい注目してました」
と言って、興味を持つ方もいらっしゃいます。

「マクロビオティックに取り組んだ友達が、どんどんキレイに元気になっていくのを見て、興味を持ちました!」
という方もいらっしゃいます。

では、みなさんが最終的に目指すところって、どこなんでしょう??

やっぱり「よりよく輝く人生のため」
「幸せのため」

なんですよね~~~。

そして、更に続きがあるんです。
(と、わたしは、思っています!)

最初は、自分の幸せのためにやっている人も

やり続けていると、

実はその周りの人の幸せにも繋がり

最終的には、この世の中の平和、幸せに繋がることが分かってきます。


世界平和
!?!?

なんて大げさな!と思われるかもしれません。

わたしの捉え方ですが、簡単に言うと、こういうことです。


マクロビオティックでは、地球にやさしい食を大事にしています。

残飯もほとんど出ません。

余分な薬も使いません。

農家さんとの繋がりを大事にしたり

野菜や作物に対する感謝の気持ちが増大します。

などなど、、いろいろ~!

そういう意味でも、地球にやさしい、平和を生み出していきます。

でも、それだけではありません。

“You are what you eat!”

食で、身体はもちろん、心も変わっていきます。

まずは、あなた。

あなたが輝くと、まわりの人も笑顔になれます。

あなたが思いやりで接すると、まわりの人も幸せな気持ちになれます。

あなたが輝くことが、世界を輝かせることに繋がるのですドキドキアップ

だから、「世界平和」という素敵なギフトプレゼントへと繋がる、と思いますラブラブ

わたしは、こういう考えがとっても好きなんです。

だから、心地よく、楽しくやれているんですね。

「絶対こうしなきゃ!」
「コレ食べなきゃだめよ!」みたいな
、ストイックな気持ちは一切ありません。

でも、自分が輝くこと、自分が幸せになっていくことが

世界を平和にしていく第一歩だとしたら

そういう、人にも地球にもやさしい食べ方、生き方って最高だよねラブラブ

そんな想いで、ゆるりと楽しみながら生活に取り入れる方法、工夫、智慧をみなさんにお伝えしているんです。

これを、薬膳とからませることで、よりその理論がしっかり分かりやすくなります。

実際、これらは、

明日から開講の「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」にてじっくりとレッスンしていきますが、スタート前の今、本当にワクワクします!

みなさんの8ヶ月間の変化がとても楽しみですラブラブ!

まだ、数名受付可能ですので、ピン!ときたら、是非どうぞー。
土曜クラス、水曜クラスのスイッチングもできます。
(基本は水曜クラスだけど、今月は土曜クラス、というのが可能です)

今回の3期生も、すっごく素敵な人が集まっていて、楽しみです!!

県内はもちろんですが
県外からの参加者も結構いらっしゃいます!!!

静岡県から、岐阜県から、三重県から…合格音譜

そして!!!

水曜クラスは、男性が2名もいらっしゃいますよ~。
これから、男性にもこの分野でいっぱい活躍していただきたいですアップ

楽しみ楽しみ~~~!

—–