みなさま、こんばんは。

食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です!

今朝の免疫力を高める秘訣!というお約束記事の前に、ひとつレポートさせてくださいね。

今日も大変にぎやかな料理教室で、11名ご参加いただきました~~~!!!

妊婦さんも2名いらっしゃって、元気な赤ちゃんが産まれますように~~♪って願いを込めてさせていただきましたラブラブ

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

みなさんと、ワイワイ、簡単だけど美味しくってヘルシーな料理をいっぱい作りました。

本当に体にやさしい料理を基礎から知りたい!
と言う方はじめ、
マクロビオティックを基礎から知りたい!
とか、
ゆる~~く家族も喜ぶ料理を知りたい!
自分や家族の健康維持、改善をしたい!
と言う方々まで、
お越しいただいています。

今日も、予想以上に暑くなってきたので、思いつきで更に一品増えて(笑)
そうめん使ってみたりしました(笑)

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

以下、感想をくださった生徒さんたちのコメントです。

合格「お弁当に応用できるメニューでとても実用的でしかも簡単で主婦にはありがたいです。コンソメなしのラタトゥユはすごく味がよくて美味しかったです。冷やしてもおいしいので家でも是非作りたいです。」M.Kさま
合格「苦手だったセロリがおいしく食べられました!コンソメを使っていないのに、味に深みがあって良かったです。」Y.Sさま
合格「簡単においしいものがたくさんできて満足。勉強になりました。」木口智子さま
合格お弁当のおかずになるメニュー展開でさっそく家で作りたいと思います。ラタトゥユがとってもおいしかった!角麩の使い方がとても良かったです。他の使い方も知りたいです。」中込なお子さま
合格「毎回自然なものだけでおいしくて感動です。マクロビ…とか自然なものは和食しか思い浮かばなかったんですけれど、洋食もおいしかったです。次回のスイーツも楽しみです。」M.Kさま
合格「コンソメを使わずに、コクのあるラタトゥユがとても美味しかった。コンソメに頼らなくてもよいですね。鍋の蓋の扱い方が、素材を大切に使うなど、普段疎かにしている事を改めて学べた事がよかったです。」M.Tさま
合格「簡単で家でも作られる料理を教えて頂いたので満足です。素材の美味しさを生かすとあまり味付けをしなくてもとても美味しいことが分かりました」Y.Sさま

みなさま、最高の笑顔をありがとうございます。

次回マクロビオティックの基礎講座はナチュラルスイーツ!
お家で簡単にできるスイーツ、子供も大人も楽しめるおやつをやりますよ~~~!!
本日、1名キャンセルが出ましたので、習いたい方がいらっしゃったらすぐご連絡くださいね!

そして、先日ご案内させていただいた<福福(プクプク)発酵もの 特別講座>も大変好評で、今、続々とお申込いただいております!
先着順です~~ドキドキ
お土産つきで料理実習あり、ミニ講義あり、試食もしっかりあり!のお得な講座です。

そして、もうひとつオススメがあります!

それは、話題のマクロビオティック版「ケーク・サレ」特別講座です!
普通のケーク・サレは、卵や牛乳、バターなどたくさん使いますが、Sunny流マクロビオティック版では、それらがなくても「簡単」「美味しく」「ヘルシー」にできるものにしてあります!

実はずっと前から研究してきたのですが、生徒さんたちからリクエストがあったので、いよいよ来月開催です音譜
詳細はまたブログやHPをチェックくださいね!

では、次はいよいよ、免疫力を高める秘訣!というお約束記事です!!

書きたい事が山ほどあるので、整理してからお伝えしますね!!

お楽しみに~~~☆

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