みなさん、こんばんは!

食生活サポーターのサニーこと岩瀬早苗です!

今朝は、両親が東京へ出かけて

バタバタバタ・・・!!

父が明日の東京マラソンに出場するため

母はその応援(というか、かなり物見遊山ですがにひひ

せっかく行くので、

オーガニックレストランや

繋がりのある店長さんに会ったりしてくるようですアップ

その間・・・

わたしはお留守番です。

頼まれごとも

祖母のケアも

仕事も入ってるので

とにかく今日もバタバタバタ!!!

今日もたくさんの方々にお越しいただきました。

来て下さった皆様、ありがとうございますラブラブ

今朝は、

単発の料理教室でした。

テーマは「春のデトックス その1」

みんなでとってもいい「氣」で

たくさん笑って

ワイワイ作って

「簡単なのに、とっても美味しい~~~ドキドキ

「最高に幸せ~~ラブラブ

などなど、嬉しい言葉が飛び交い

盛り上がりながら

みんなでデトックス料理を楽しみました音譜

来月も引き続き、テーマは「春のデトックス その2」です。

春のこの時期は、デトックスにとてもよい時期。

来月の単発料理教室は、

3月12日(土)午前10時から13時まで

その後、先日ご案内した、ディジュリドゥライブもあります!

14時半受付、15時スタート!

料理教室からライブまで参加の方もいらっしゃるので

あと数名ですが、料理教室も入れますので

是非ぜひどうぞ~~ドキドキ

ライブのみのご参加もOKですよ~音譜

おススメ~~音譜

今日もみなさんの最高の笑顔をありがとうございますアップ

明日も素晴らしい一日を音譜

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