本日は、わたしにとっての初フルマラソンでした!

応援してくださった皆様、ありがとうございました!!!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

実は、あまり練習ができていなくって
とにかくフルの距離を走った事もなくって
練習では1回ハーフを走ったっきり。。。(汗)
短距離しか練習できていませんでした。

「大丈夫か?無理するな~~!!」

と一部からは、か~~~~なり心配されましたが…

みなさまの応援のおかげで、

無事、完走できました!

感謝です!!!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

し、か、も、楽しかったです!!!

ハプニングもありましたが(爆)

その詳細レポートは、一番最後に~アップ

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さて、再度のご案内です。

【大人気コース】「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」4月開講 
について、

「今日はじめて見ましたーー!!」

と言う方もいらっしゃるようで、

本日も、色々とお問い合わせなどの連絡をいただきました。

そこで、わたしの初フルマラソン完走キャンペーン!

ということで、下記のふたつをプレゼントさせていただくことにしました!!

是非ご応募くださいませー。

プレセントその1
「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」4月開講の先行予約期間をもう少しだけ伸ばして
3月18日(日)までにします!

※ただし、現在検討中の方々がたくさんおり、
もしかしたら、数日でいっぱいになってしまう可能性もありますので
その際は、ご了承くださいませ。

迷っていらっしゃる方は、
コースの詳細

生徒さんたちの悦びの声/感想メッセージ
「食で美肌に&心穏やか&人生好転した!生徒さんたちの声」

をご参考になさってください。

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

因みに。。。
平日クラスは残り2名のみ。
週末クラスも残り数名のみです!(今、検討中の方々多数~)
先着順になります。


お申込は、こちら!

プレセントその2

②青森産のりんごストレートジュース1リットル 1本プレゼント
ドキドキ
(安全で、放射能検査も通っている信頼おける商品です!)

※還元の100%ジュースと違い、香料や水や砂糖を一滴も加えることなくできたストレートジュースなので、とっても美味しいです!!

本日、3.11。
今日、たくさんの方々に応援をいただきながら
初フルマラソンを完走でき、
改めて、人のあたたかさを感じました。

そして、今後も人への思いやりを絶やす事なく
様々な活動を続けて行きたい!
東北の応援もしていきたい!

と思って企画しました。

こちらは、【応募条件】があります。

下記の何れかに当てはまる方、どうぞ!

まず、うちまで来て、受け取りできる方でお願いします。
(今月中のお渡し)

I. わたしのレッスンを受けた事がある方

どんな講座/コースでもいいですよー。
受けた(受けている)講座/コースに対する感想を書いて送ってください!
長文でなくてもいいですよ。

II. ブログの読者さま(ブログをやっていなくてもいいですよ)

ブログの感想や、こんな記事が読みたい~などのご要望、この記事が役に立ったよーなど等
あれば教えてください。

これこそ、「完走(感想)キャンペーン」ですよね(笑)!!!

こちら②は計10名へプレゼント!

応募者多数の場合は抽選で^^

お申込は、

sunny@natural-cooking.com


まで。

<②の応募は、3月14日まで>

これから、時々、突発的にこういったプレゼントやキャンペーンなどさせていただこうかな~と思っていますので、是非是非、積極的にご応募くださいね!!

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マラソンレポートです。

世界最大規模(!!)の女子マラソン、
名古屋ウィメンズマラソンにて、
ついに初フルマラソンデビューしました!!!

有名な選手たちも
ゲスト選手たちも参加され、
こーんな大規模のマラソンに
自分がまさか参加するだなんて
不思議な気持ちです。
1年前のわたしじゃ、考えられなかったな。。。

3.11の今日にマラソン。

気持ちを高く抱き、
ウェアにつけたワッペンはこれ!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

そういえば、しょっぱなから

ドジをしました^^;

iphoneで、大好きな音楽聴きながら
楽しく走ろう!
と張り切っていたのに
肝心なイヤホンを忘れたのです(汗)

→でも、これは、結果オーライです。
音楽ではなく、沿道の声援をしっかり聴けて
自然の音に耳を傾けられるチャ
ンス!
と切り替えられたのがよかったです。

結果、練習のときのように
ひとりで走るのと違って
楽しく走れました!!!

更にこんなことも。

ドームの中のトイレはどこへ行っても激混み。
「トイレは外が空いているので、外の仮設トイレへ行って下さい!!」
という案内がありました。

では、スタート前に最後にいこう!と思っていたら
とんだ計算違いで、どえらい混雑!
外のが長蛇の列!
開始5分前になっても長蛇の列のまま!!

これはヤバいと思って、
再度名古屋ドームまで戻って、
お手洗いに猛ダッシュ。
スタート前に、すんごいエネルギーを使いました(爆)。

グループのスタート地点に、ほんとギリギリ到着しました(冷や汗)

さて、さて、

こちらが、正式なスタート地点!
すごい、人、人、人でした!
わたしは後ろの方のグループだったので
スタート地点に行く迄に8分もかかりました(爆)

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

ゴール!!
記録は、なんと、5時間切りしましたよ!!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

4時間47分くらいでした!
あまりの疲労にちょっとうろ覚えで秒数まで見てません(汗)

そして、ゴールすると、ティファニーのプレゼントが待っていた~!!!

$薬膳&マクロビオティック料理教室 三河・名古屋

嬉しいーーー!
女子の心をわしづかみですね。

沿道での応援でも

「がんばれ、がんばれ、ティファニーが待っているよ!」

という声援も聴こえてきました(笑)

一番うけたのは、、

「足が痛いのは、気のせいだ!」

という看板を持って応援してくれた方!!

つい、笑ってしまいました!

こういうの、いいですね!!

また、途中で、

ちっちゃな子供から、おじいちゃん、おばあちゃんまでが

手をふってくれたり

あたたかく声援かけてくださって

本当にありがたかったです。

飴ちゃんや

果物や

お菓子などを提供してくれていた方々もいらっしゃいました。

わたしも、苺を途中でいただきました!!

あれが、めちゃ美味しかった(笑)

ありがとうございました!!!

また、遠方の知人からも

たくさんの応援メッセージを

いただきました。

本当にありがたかったです。

海外の友達もFacebookなどを通じて

たくさんの応援メッセージをくれて。

そのメッセージも心に響いて

走っている時にずっと思い出していました。

みんなの想い

人のあったかさを

しみじみと感じて

感動して
じーーんとして、

途中、涙が出てしまいました。

でも、もちろん、

楽しかったので、

笑顔いっぱいで走りました。

練習は充分できてませんでしたが(反省)、

楽しんで完走することができて、大満足です!!

今度はもうちょっと練習して臨みたいです!

でも、今日は今迄味わった事のないような全身筋肉痛です。。。

今夜はゆっくりお休みしま~~す。

みなさん、どうぞ、

「完走(感想)キャンペーン」にどしどしご応募くださいね!!

感謝を込めて。

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