毎回大人気で感動の声が続いている
魔法のレッスンが再び！
土鍋美人レッスン
秋の潤いメニュー2016版
です！
＜次回は１１月５日（土）です！＞
土鍋…あなたはよく使いますか？
お鍋などで冬だけ活躍する道具とか
ご飯を炊くぐらいかな～とか
思っていませんか？
いえいえいえいえ、
土鍋さんは
もっともっとすごい
のです（笑）
かくいうわたしも
昔は、活用法を良く知りませんで
そう思っていたのですが。。。＾＾；
いやぁ、ビックリです。
年中、どんな季節でも使えますし
しかも、めっちゃ簡単にお料理ができちゃう！！
さらに、土鍋ってね、
質と使い方によっては
同じ食材使っていても
ヘルシー度
栄養までがアップ！！！
しちゃうのです！！！
土鍋を使いこなせるって
お料理上手になった感じがしませんか（笑）！！
でも実は超ズボラでも
時間がない！！っていう忙しい方でも
時短レシピが欲しいのよ！って方でも
使いこなせるって知ってました？
これまで１９回ほど開催してきましたが
今までにご参加された方々からは
感動の声を続々といただいています。
「昨日習った直後に、土鍋でごはんを炊いてみました～。
こんなに簡単でおいしいなんて・・・。
いつも、もくもくと食べている夫が『ごはんおいしいね』と！！
びっくりと同時に、すごく嬉しかったです。やっぱりわかるんですね。
レッスン受講して本当によかったです。
ごはんだけじゃなく、教えていただいたレシピで
いろいろなお料理に活用していきたいです。
この出会いに感謝感謝です。
本当にありがとうございました！！」
「土鍋レッスンありがとうございました。
あんな土鍋は初めて！
早速、石焼き芋作りましたよ～
とってもおいしかった。
家族にも大好評でした。
３種類のさつもいもで作りましたが、
全部違う味で、こんなにも違いが分かるのかと
驚きでした。
若尾さまの温かさとサニー先生の元気パワーを
頂き、とっても素敵な日になりました。
ありがとうございました。」
「今回の講座で
土鍋の概念が変わりました！
本当に受講してよかったです！！
旦那さんもすごく喜んでくれています。
土鍋料理がこんなにすごいって
知れてよかったです。
サニー先生の講座だったからこそ
応用のコツも色々と教えていただき
活用の幅も広がり、楽しく料理できています！
ありがとうございました。」
（他のご感想はこの記事の
最後にも記載しておきますね）
さらに、さらに、
研究すればするほど
分かって来たことなのですが！！！
スープとかご飯が美味しくできるのは
当たり前なんですけど、
前菜からデザート、おやつまで
とにかく何でも！！
和風ものだけでなく
洋風ものも
中華でも
超ーーーー簡単に
しかも、めっちゃ美味しく
できちゃうではないですか！！
そして、土鍋の質がいいと
時短料理ができちゃう！
ガス代節約もできちゃう（笑）！
同じ素材でも
お鍋によって
美味しさが変わる！
これは今までの
（土鍋オタクによるサニーの）
数々の実験結果で
ハッキリと断言できます！！！
しかも、薬膳料理作るには
めちゃめちゃ適している
のよヾ(＠°▽°＠)ﾉ
だから、わたしは土鍋が大好き！
ということで、
色々研究し続けているサニーの
オリジナル薬膳レシピと共に
土鍋で作る美味しい料理を
一気に学べる
1 DAY レッスン、
土鍋のプロもお呼びして、
土鍋活用法を一気に学んじゃいましょう！
「土鍋美人レッスン」
秋の潤いバージョン
（過去にないレシピですので
今までご参加された方も、
もう一度復習したい＆
更に活用方法を知りたいという方、
ウェルカムですよ！）
土鍋の専門家・若尾氏と
土鍋活用家で
和のナチュラル薬膳（マクロビx薬膳）
料理研究家・サニーの
コラボレッスンです。
日時
１０月１９日（水）終了
１１月５日（土）募集中
どちらも １０：００－１３：００
※遅刻早退オッケー！
※子連れもオッケー！ベイビーなら無料！
内容：
無農薬の野菜やお米を使って
超簡単！美味しい！ヘルシーな土鍋活用術を
一気に学べます！
サニーオリジナルの和のナチュラル薬膳（マクロビx薬膳）料理です♡
下記の内容が一気に学べます：
１）秋の味覚☆ウルルン木の実の炊き込みごはん
２）とびっきり美味しいごはんの炊き方（白米or分搗き米）
３）とびっきり美味しい、潤い薬膳クラムチャウダー風ホワイトスープの作り方
シンプルな材料で簡単にできあがっちゃう方法！
（コンソメも使わず、スープがヘルシーに美味しくできます＾ー＾v）
４）とびっきり美味しい土鍋で石焼芋など！
５）芸術の平飼い卵で潤いスフレ♪
（おもてなし料理としても活躍しそう〜！）
６）土鍋陶板でのグリル３種♪
７）おまけの美味しいおやつ作り！
この奇跡の桃が
スイーツで登場します〜〜♡
（写真は参考用。当日メニューは写真とは異なります）
場所：
サニーナチュラルクッキング
アクセスは、こちら
無料駐車場 約50台分あり。
名古屋からもアクセスよい、刈谷駅が最寄り駅！
☆刈谷駅から無料バスあり！
参加費：
４５００円＋税
（以前土鍋美人レッスンにご参加された方は３９００円＋税
小学６年生までのお子様１名につき、２０００円＋税
中学生のお子様１名につき、２９００円＋税）
お申し込みはこちらから 他の受講生さまのご感想：
「土鍋美人レッスン、本当に受けてよかったと
つくづく感じます。あれからうちの料理が
更に”簡単・美味しく・ヘルシー”になりました！
家族からも”美味しい”って喜ばれて
土鍋フル活用中です！
一年中土鍋にお世話になろうと
キッチンスペースも設けました！
本当に素晴らしい講座をありがとうございました！」
まだまだいっぱいです！
大人気のため、先着順です♪
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和のナチュラル薬膳基礎コース
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