収穫したてのレモン＆ゆず、
無農薬だから、皮ごと安心＆安全

保存方法や活用法など、お店で教えますので
お気軽に聞いてくださいね～

秋野菜も今日また入ってきます～

さつまいもに、かぼちゃに里芋に～

秋野菜大好きなわたしは、嬉しい季節です。

唐辛子。。。鷹の爪も
かわいくって、しばらく飾りにもできますから
クリスマスシーズンにも大活躍しそうです。

色々料理したくなって
食べきれないので
食べてくれる人、大歓迎（笑）

明日は、また
第６期生 マクロビx薬膳 基礎総合コース　
平日クラスの修了パーティー

楽しみです～～。

大好きな生徒さんたちみんなを想って作れるよろこびっていったら

ワクワクです。

今日はインスピレーションを高くするためにも
朝からいっぱいウォーキング。

お店のすぐ側にある
ミササガパークは、今、紅葉で秋色をしています。
更に！！！
秋薔薇ですよ～～。

見事でしょう。
（ってわたしが管理しているわけではないですが…）

わたしは、ここの公園がお気に入りで、
毎回癒される環境なので
お店をここにしました。

是非、サニーナチュラルクッキングにお越しの際は
このミササガパークも是非あわせて楽しんでいってくださいね！

お店ではサニースマイル
公園では薔薇の香り

ダブルで癒されます（笑）。

明日のパーティーに向けて、
既に仕込みを開始しています。

さあ、またワクワクの一日にしましょう！

１１／８＆１１／１０の

ディップ＆ソース＆ドレッシング講座、

急な開催決定にも関わらず、
お申込が来ています

以前からの大人気講座です！！

まだ参加可能ですから、
是非ぜひどうぞ～～